睡眠不足头疼怎么办？

　　病情分析：月经期出现疼痛的现象，首先应该注意休息，尽量减少活动，还可以按摩头皮或者是热敷。如果是严重的患者，可以服用一些止痛药物治疗。建议：不要受凉，不要吃生冷的食物。月经期抵抗力较弱，要保证心情愉悦，充分休息。

　　病情分析：头部突然出现疼痛症状，可能是由于神经引起的头痛，其次也可能是偏头痛引起的症状。另外如果您患有高血压病症，也可能是由于身体内血压突然增高引起的疼痛。建议：您注意观察头痛现象，如果加重需要就医治疗。

　　病情分析：您一头疼就打哈欠可能是神经性头痛引起的，与您长时间熬夜或者长期低头工作有关。建议：您可以选择中药针灸、推拿等方式缓解头痛，也可以适当的进行脑部按摩，有不错的效果。

右耳朵前面的骨头疼可能与颞下颌关节紊乱综合征、乳突炎、中耳炎等疾病有关。颞下颌关节紊乱综合征可能与关节外伤、心理因素等有关，患者颞下颌关节区会出明显的疼痛症状，可放射至右耳朵前面的骨头处。乳突炎可能与中耳感染、急性化脓性中耳炎处理不当等因素有关，乳突感染后

　　病情分析：引起头痛的原因有很多，如偏头痛、药物依赖性头痛、颅内有肿瘤和神经性头痛等。不同原因造成的头疼，治疗的方式也不相同。建议：您老公保证足够的睡眠时间，看头痛的情况是否得到缓，若没有缓解则需要去医院详细检查，及时发现问题并尽快治疗。

　　病情分析：您多数是平常饮食不良，引发的高血压，或者是感冒的原因。建议：如果是高血压，需要及时遵医嘱服用降压药治疗。如果是感冒，则要口服感冒清治疗。注意事项：做好个人保暖工作、注意饮食清淡等。

　　病情分析：导致头晕头疼的因素有很多，可能存在神经性头痛的情况，也有可能是由于着凉导致。建议：多休息，保证充足的睡眠时间。多吃富含营养的食物，注意事项：不要过度劳累，避免产生剧烈运动。

　　病情分析：头疼、恶心、想吐、耳鸣等一系列症状，都可能与大脑缺氧有关。这个时候，要保持良好的心态，尽快去医院做个检查，及时采取有效措施进行治疗。建议：平时不要劳累过度，要保证充分的休息。

　　病情分析：头疼的时候可以按摩位于眉心的印堂穴，按摩太阳穴、百会穴、合谷穴、肾俞穴、阳白穴、神庭穴都有缓解疼痛的效果。患者可以去医院做头颅ct检查病因，这段时间要保证足够的休息，不要劳累，要保持心态放松，不要让精神紧张。

　　病情分析：你经常头疼，还伴有呕吐，不排除是得了高血压，多与长期饮食不良，或家族遗传有关，还会引发胸闷、睡眠障碍等症状。建议：及时遵医嘱服用降压药治疗。注意事项：保持饮食清淡、注意休息、定期进行血压检测等。