湿疹易反复发作，可通过避免诱因、保湿、合理用药、调整饮食、心理调节和就医治疗等方式来应对。
湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，容易反复发作。以下是一些建议来应对湿疹反复的问题：
1.寻找并避免诱因：湿疹的发生可能与过敏、环境因素、遗传等有关。了解并避免接触过敏原，如某些食物、化学物质、花粉等，保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，穿着宽松透气的衣物等，有助于减少湿疹的发作。
2.保持皮肤湿润：湿疹患者的皮肤通常比较干燥，保持皮肤湿润对于缓解症状非常重要。使用温和的保湿霜或乳液，每天多次涂抹，可以帮助锁住皮肤水分，减轻瘙痒和干燥。
3.合理使用药物：根据医生的建议，使用适当的外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗生素软膏等，来缓解湿疹的症状。同时，口服抗组胺药物等也可以帮助减轻瘙痒。在使用药物时，要注意正确的使用方法和剂量，并遵循医生的指导。
4.调整饮食：某些食物可能会加重湿疹的症状，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。可以尝试调整饮食，避免食用可能引发过敏或加重湿疹的食物，但这需要个体化的评估和尝试。
5.注意心理调节：湿疹的反复可能会给患者带来心理压力和焦虑。学会应对压力，保持良好的心态，采取适当的放松技巧，如冥想、瑜伽等，有助于缓解症状和提高生活质量。
6.就医治疗：如果湿疹严重影响生活质量，或者经过自我管理后症状仍无明显改善，应及时就医。医生可能会根据具体情况调整治疗方案，可能包括光疗、免疫调节剂等治疗方法。
需要注意的是，湿疹的治疗需要综合考虑个体情况，因此最好在医生的指导下进行。此外，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人等，治疗方法可能会有所不同，需要特别关注。同时，湿疹的管理是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。如果有任何疑问或需要进一步的建议，应及时咨询医生。
