被猫狗咬伤或抓伤后接种狂犬疫苗后手臂肿痛，可采取冷敷、抬高手臂、避免刺激等方法缓解，若症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
被猫狗咬伤或抓伤后，注射狂犬疫苗是预防狂犬病的关键措施。但在接种疫苗后，有些人可能会出现手臂肿痛的情况。以下是一些可以缓解这种症状的方法：
1.冷敷：在接种后的24小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷手臂肿痛处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛。
2.抬高手臂：将手臂抬高，高于心脏水平，有助于减轻手臂肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免手臂过度活动，避免摩擦和刺激肿痛部位，以免加重症状。
4.观察症状：如果手臂肿痛症状持续加重或出现发热、头痛、恶心等不适症状，应及时就医。
需要注意的是，每个人的体质不同，对狂犬疫苗的反应也不同。如果出现严重的过敏反应或其他不适症状，应立即就医，并告知医生接种疫苗的情况。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，接种狂犬疫苗后的反应可能会有所不同。在接种疫苗前，应告知医生自己的健康状况，以便医生评估是否适合接种疫苗。同时，接种疫苗后应密切观察身体状况，如有不适症状应及时就医。
总之，接种狂犬疫苗后出现手臂肿痛是一种常见的不良反应，但通常会在几天内自行缓解。如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。同时，在接种疫苗前，应了解疫苗的注意事项和不良反应，以便在出现问题时及时处理。
