如果查出子宫肌瘤，应就医检查，根据肌瘤大小、症状等因素选择观察等待、药物治疗或手术治疗，同时注意保持良好生活习惯、合理饮食、心情愉悦和定期体检。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。如果得了子宫肌瘤，不要惊慌，以下是一些建议：
1.就医检查：如果B超检查发现子宫肌瘤，应进一步进行宫腔镜或腹腔镜检查，以明确肌瘤的数量、大小、位置等。
2.观察等待：如果肌瘤较小，没有症状，且不会对生育造成影响，可以选择观察等待，每3-6个月进行一次B超检查，了解肌瘤的生长情况。
3.药物治疗：如果肌瘤引起月经过多、贫血、腹痛等症状，可以使用药物治疗，如促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮等。
4.手术治疗：如果肌瘤较大、数量较多、症状明显，或药物治疗无效，需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。
需要注意的是，子宫肌瘤的治疗方法应根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、位置等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的心态。
此外，子宫肌瘤的发生与女性激素水平有关，因此，预防子宫肌瘤的发生应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.合理饮食，避免过度摄入高脂肪、高热量的食物。
3.保持心情愉悦，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪。
4.定期进行体检，及时发现和治疗子宫肌瘤。
总之，如果得了子宫肌瘤，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，应注意预防子宫肌瘤的发生，保持良好的生活习惯和心态。
