每天起来腰疼怎么回事

早晨起来腰痛的原因正常由以下疾病造成:腰背肌纤维组织炎、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，及腰椎间盘突出及腰椎管狭窄症。最易造成腰痛的疾病为腰肌劳损及腰肌筋膜炎，正常造成该疼痛的原因为长时间慢性的腰背肌劳损，潮湿环境，重体力劳动等致病因素都可以造成腰肌劳损及腰肌筋膜

如果早上起来腰痛，同时还会表现出疲惫乏力，很有可能是属于肾阳虚造成，有可能还会表现出腰背部冰冷严重也有可能还会表现出有阳痿早泄，性功能减退，一般能吃点中成药，金匮肾气丸或者右归丸，同时还可以配合艾灸腰骶部和气海穴位。也可以配合做下针灸，缓解疼痛。

根据您的描述，很可能是腰肌劳损，因为腰肌劳损是睡醒时腰疼，活动后减轻，但长期活动或劳累后有表现出疼痛。建议注意休息，防止长期保持一个姿势，防止着凉，睡前按摩，局部热敷或是烤电理疗，一般2-3周后就会明显好转的。

运动后腰痛可能由于运动过于剧烈、未进行热身运动以及局部受凉等因素造成，或者是由于腰肌劳损以及腰椎间盘突出等疾病诱发，需入院进行腰部彩超检查。平时可以进行局部热敷、按摩、针灸以及推拿理疗，缓解疼痛症状。

在怀孕期间表现出腰酸痛的症状首先要检查一下是否有先兆流产造成的，如果没有先兆流产的征兆，可能和缺钙有一定的关系，孕期要注意多休息，表现出腰酸痛症状，建议您可以局部热敷或者轻轻的按摩来缓解不适感，也可以多吃一些含钙高的饮食，比如牛奶，豆制品，骨头汤，小虾皮等

孕晚期表现出腰疼和很多的因素都是有关的，可能是由于腹部的压力不断增大所造成的，但是也不排除是由于腰椎疾病所造成的，此外也有可能是由于受凉的因素所造成的，如果疼痛的情况比较严重，也建议到正规的医院进行进一步的检查。平时也需要根据天气的变化，及时的增减衣物，防

妊娠初期腰痛，若伴随下腹疼痛、阴道出血，提示先兆流产，中医证属肾虚范畴，一般可选用滋肾育胎丸等进行安胎治疗。怀孕中后期的患者，可能会因为缺钙，或腹部膨隆后重心变化，行走或坐姿不端正，时而表现出腰痛。多吃含钙的食物，注意走路姿势和坐姿，防止在孕期穿高跟鞋。此

怀孕以后的腰疼，首先是雌激素和孕激素的水平明显上升，会造成韧带松弛，造成关节的松动或错位，因此造成腰疼；其次是妊娠期水肿，影响局部的神经和肌肉功能，造成腰酸背痛。此外，造成腰酸背痛最主要的原因还是人的身体构造，为了让头部保持平衡，脊柱颈、胸、腰、骶四个生理

孕初期腰疼是孕妇比较多见的一种正常现象。激素分泌增多就会造成肌肉没有以前紧致了，腰部的肌肉在慢慢扩张，肌肉长时间处于紧张状态，因此就表现出了腰疼的问题。1.缓解孕初期腰疼的原因可以采用改变体位的方法，比如躺着的时候尽可能侧躺。2.适当的腰部按摩也可以减轻腰疼。

孕五个月，腰痛跟子宫的增大、牵引盆腔的筋膜肌肉以及腰椎的往前凸起有一定的关系，也跟激素的分泌相关，还有就是怀孕以后松弛素分泌造成骨盆的各个韧带的相对的松弛也会造成腰痛，个别的人若是由于子宫收缩也会造成腰痛，泌尿系统的感染也会有这样的情况。所以，表现出了这种