如何预防小儿便秘？

　　上火引起便秘，首先应该改善患者生活习惯，保持情绪平和，禁食辛辣、刺激、油腻食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、膳食纤维含量高的食物，养成每天定时排便的习惯。慢性便秘者可以口服胃肠动力药物，如莫沙比利促进胃肠动力，渗透性通便药物，如乳果糖、聚二醇电解

　　便秘患者需要忌烟酒、饮料及辛辣刺激的食物，建议多饮水，每日饮水量达到1000到2000毫升，而且晨起空腹及三餐前空腹饮水可更好刺激肠道蠕动，缓解便秘。另外，建议患者多吃新鲜蔬菜，水果及膳食纤维含量高的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、萝卜、火龙果、苹果、西瓜、香蕉、粗

　　厮磨汤是一种中药方剂，可以用来治疗便秘中的气秘，有着严格的适应症，所以不是所有的便秘都能用四磨汤来治疗。中医把便秘分为热秘、冷秘、气秘、阳虚秘、气虚秘、阴虚秘、血虚秘等多种不同的辨证类型，不同类型的便秘治疗的药物也不一样。四磨汤可以治疗气密，但是对于其

如果孩子便秘比较严重，排不出来大便，大便干结，可以应用开塞露给孩子肛门塞入，能够润滑大便，有助于大便排出。同时如果孩子存在慢性便秘，需要通过饮食进行调整，建议给孩子多吃蔬菜和水果，多运动，并且做腹部按摩，也可以口服益生菌和乳果糖。如果便秘没有影响孩子的生长

　　导致失眠便秘的原因比较多。结肠肛门疾病，如肛裂、痔疮、肠易激综合征、先天性巨结肠、直肠前突、会阴下降、盆底失弛缓症、炎症性肠病、外伤后期及肠吻合术后狭窄。肠胃疾病也会导致失眠便秘，如脑梗死、脑萎缩、截瘫、抑郁症、厌食症、糖尿病、甲状腺功能低下、使用刺激

　　益生菌有一定的治疗便秘的作用，其主要可以调节肠道菌群，维持体内肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，进而有效缓解便秘。除了吃益生菌可以治疗便秘以外，还需要在饮食上多加注意，多吃粗纤维的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。同时，养成定时排便的习惯。

　　便秘可能会长胖。长胖可能是机体内分泌异常引起，而便秘的患者肠蠕动减弱，食物长期滞留在肠内，甚至不能正常发酵腐败，造成体内毒素无法排出，也会导致肠道菌群功能失调，影响糖以及脂肪的代谢，从而引起机体内分泌异常，就会导致长胖。

　　怀孕六个月出现便秘，可以通过饮食、生活和必要的药物治疗进行处理。怀孕以后由于孕激素水平增高、胃肠道蠕动减慢出现的腹胀便秘，是常见的生理性现象。饮食上要少食多餐、避免高油、高糖、高脂、辛辣、生冷食物对胃肠道的刺激；多食用含有植物纤维的食物促进大便形成及排

　　香蕉煮熟治疗便秘有一定效果。无论是生香蕉，还是煮熟的香蕉，含有丰富的膳食纤维，患者进食后可以有效地促进胃肠蠕动，促进大便及时排出，从而缓解便秘的病情。此外，平时患者注意多喝水，适当活动，有利于保持大便通畅，减少大便干燥与便秘的形成。

　　经常便秘出血可能是经常便秘导致大便干燥、坚硬，从而导致对直肠、肛周的机械性损伤，出现肛裂、痔疮等疾病。另外，还需警惕是否合并有直肠病变，如直肠息肉、直肠癌等，需完善肠镜等相关检查，明确诊断。平时通过饮食、生活调整，养成良好的排便习惯，减少便秘的发生。