便秘的食疗方法有哪些

　　孕妇表现出了感冒上火的症状有可能会造成咽喉肿痛，鼻塞，咳嗽，痰多，流黄鼻涕等一些症状，一般及时的清热解毒治疗后就可以缓解，由于目前是怀孕期间，可以经过一些食疗的方法来缓解，要多吃一些清热的食物，比如苦瓜，莲子粥，绿豆汤或能吃喝金银花泡水，多吃一些梨，西

　　宫寒的部分原因是因为贪食寒凉之品导致的，因此宫寒的病人可以经过饮食调整是有效的，一方面可以多吃暖宫的食品，比如说核桃，花生，大枣，番茄，还有洋葱等等。午后或者晚餐以后喝一杯姜茶，就可以去除体内的寒气，可以少吃寒性的食品，比如说芦豆，苦瓜，凉瓜等等。对于

　　素禀体弱、久病、大病、大失血之后都可以造成气血虚弱。其临床表现可以见到脸色苍白或萎黄、头晕耳鸣、神疲乏力、倦怠嗜睡、动则气喘、动辄汗出、四肢不温、舌淡苔白、脉细弱等。治疗要益气补血，可以用当归补血汤治疗。其食疗可以采用以下的方法：1、加强营养，多吃高蛋

　　平时要多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等，水果和黑木耳、少量醋、干红、葡萄酒等可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。适当的户外运动，如快走、慢跑、散步等，每次三十到四十分钟，每周至少五天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。平时看看电视、报纸，做些手工劳作或家

　　可以安神补脑的药物以及食物也是非常多的，如核桃、花生、牛奶都是可以进行补脑的，以及一些食疗方也是有着益智健脑的作用的，在食物中加入五味子、刺五加、黄芪等，都是对神经系统有着比较好的营养作用，如果这些治疗的方法效果不太明显的时候，可以考虑的是药物治疗，因

　　女性之因此表现出排卵期出血，主要是由于在排卵期的时候雌激素水平下降，导致了少量的子宫内膜脱落，而表现出了少量阴道出血。如果想要食疗，平时可以多吃一些含有天然雌激素的食物。最多见的就是一些豆制品，比如豆腐，豆浆等。此外，芝麻酱、谷类、花生酱、亚麻籽、蜂王

　　对于脑供血不足的病人来讲，在饮食方面需要注意，多数脑供血不足的病人有明显基础性疾病，比如高血压、高血脂、高血糖，所以，在饮食方面需要清淡饮食、低盐低脂以及低糖的饮食。此外，还需要补充一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素C可以起到抗氧化的作用，

　　前列腺病分为三种：一、前列腺增生。二前列腺炎。三、前列腺癌。这三种疾病一般均无特殊食疗方案，因为食疗并不治病，只需要正常饮食即可。前列腺增生一般强烈建议要保暖，防止感冒着凉，禁忌烟酒。前列腺炎一般禁忌辛辣刺激食物即可，其它并无特殊。用药方面前列腺增生可

　　性功能障碍的患者，平时生活中可以经过食疗的方法，达到治疗的效果。例如，能吃壮阳的食物，比如韭菜、羊肾、河虾、海参等都是不错的选择。同时，还可以多吃含有锌元素的食物，比如牛肉，鸡蛋，花生米之类的食物。切记不要喝酒，因为一旦喝酒，很容易使病情加重，影响治疗

　　对于高血脂高血糖的病人来说，饮食上面一定要尤其注意，不可以食用任何含糖量的食物以及辛辣油腻的食物，这些对于疾病的发展来说都是不好的，如果长时间吃含糖量高的食物，糖尿病的后期会表现出一些严重的并发症，危害身体的健康，如果长时间吃油腻的食物，长时间的高血脂