坐骨神经痛腰痛怎么办？

坐骨神经痛的病人，在饮食上并没有特殊的禁忌。但是辛辣刺激的，高脂肪高热量，高糖类的食物还是要少吃一些。坐骨神经痛的病人，主要是由于腰椎间盘突出造成的。在平时要注意保护腰部，养成良好的使用腰部的习惯。疼痛严重可以服用一些止疼的药物缓解症状，比如洛索洛芬钠等。

坐骨神经痛的症状，主要表现为腰部疼痛和或臀部及大腿、小腿后外侧的胀痛。站立、行走加重、卧床休息疼痛减轻。部分病人伴随麻木感，咳嗽、喷嚏可诱发疼痛加重。治疗措施：一、应以卧床休息、佩戴腰围、口服非甾体消炎镇痛药物及营养神经药物为主。二、可采取神经阻滞治疗。症

患有坐骨神经痛的患者可应用一些止痛药剂用来缓解疼痛，同时结合服用维生素，短效皮质类固醇激素类相关药物进行治疗，这些药物都可帮助恢复和缓解坐骨神经痛。也可以外用一些相关药膏对坐骨神经痛也具有比较好的疗效。

正常情况下坐骨神经痛是可以治疗的，在临床上患者主要是经过服用非甾体类的抗炎药物来进行治疗，包括美洛昔康，布洛芬缓释胶囊，塞来昔布，双氯芬酸钠等。此外也可以配合针灸和推拿等理疗促进病情的恢复。建议患者也可以采用温经散寒的中药来进行治疗，副作用是比较小的。

坐骨神经痛，一般是因为腰椎间盘突出的髓核压迫及刺激坐骨神经，造成表现出下肢疼痛、麻木症状。坐骨神经痛的锻炼应在康复期进行，可以采取下锻炼方式，最恰当的方式为游泳。无负重下游泳可以缓解肌肉的痉挛程度，减轻椎间盘的压力，促进突出的髓核回纳，减轻神经张力。其次可

孕期坐骨神经痛一般发生在怀孕中晚期，是由于增大的子宫压迫坐骨神经所造成的疼痛，特别是站立时疼痛加剧，躺着休息时症状相对会缓解的。临近预产期，胎儿下降进入骨盆，对坐骨神经的压迫会更增加，分娩后对坐骨神经的压迫取消，坐骨神经痛的症状也就会缓解。如果分娩后坐骨神

腰脱造成坐骨神经痛，首先平常应当防止长时间久坐，防止弯腰过多，注意要记得保暖，防止造成疼痛加重。可以服用b族维生素类药物，比如维生素b12或者维生素b6，配合服用非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，有利于营养神经，同时还可以消炎止痛促进恢复，也可以

腰椎间盘突出会造成坐骨神经痛的表现出，让下肢表现出放射性的疼痛和麻木感，在治疗上首先需要要求病人睡硬板床，并且配合服用消炎药物治疗。其次，还可以经过针灸、推拿、针刀等方式治疗。如果严重的还需要手术治疗。

腰间盘突出压迫坐骨神经造成疼痛感。如果疼痛感比较轻，可以采取保守治疗，比如经过理疗、推拿以及牵引进行治疗，可以缓解疼痛感。其次，改善不良坐姿，防止过度疲劳。如果压迫疼痛感比较重，可以采取手术治疗。

单纯的坐骨神经痛可以治愈。单纯性坐骨神经痛正常见于梨状肌综合征及盆腔出口狭窄症，这两种疾病可以经过非手术治疗和手术治疗使疾病治愈。非手术治疗包括：防止局部受压，限制下肢活动，胎盘组织液局部封闭治疗，维生素B1、维生素B12针肌肉注射治疗，理疗等。手术治疗主要针