浑身酸痛是什么原因引起的？

　　手酸痛无力首先要判断是否有外伤，如果是外伤导致的，可以通过局部热敷、按摩、针灸等方法，促进手部的血液循环，改善局部血肿缓解疼痛的症状。如果没有明显的外伤，也可以在疼痛部位涂抹或者喷活血化瘀、祛瘀止痛的药物进行缓解，如果活血类药物效果不佳，则可能是由于周

　　导致腰部两侧酸痛的原因有：一、姿势不当，如果长期保持站立或者蹲坐的姿势，都可能使腰部两侧的肌肉受力不均匀，引起酸痛。二、肌肉劳损，如果患者长时间进行剧烈运动，导致两侧的肌肉和韧带等软组织受到不同程度的损伤，也会出现不适。三、腰椎间盘突出，该病也会引起酸

　　腰部酸痛多有可能为骨骼变形、肌肉损伤导致，但也有可能为内部脏器病变引起。通常患者常从事体力劳动或存在久坐、久站且姿势不端情况时，脊椎极有可能因受力不均等出现滑脱形变情况，进而可压迫脊髓神经并牵拉临近的肌肉，进而可导致持续酸痛。此外，若患者患有肾盂肾炎、

　　全身酸痛的患者首先可以考虑因为上呼吸道感染病毒引起的症状；也可以考虑患者没有注意机体保暖，肌肉受寒冷刺激出现全身酸痛的感觉；如果患者短时间内进行大量体育运动，容易因为乳酸堆积出现上述症状。另外，患者存在类风湿性关节炎等疾病，可伴随全身酸痛的感觉。生理性

　　肌肉酸痛想要快速恢复首先应该注意休息，减少活动，避免症状出现加重，也可以适当进行推拿按摩或者局部热敷放松肌肉，缓解疲劳；其次，可以选择泡热水澡促进局部组织的血液循环，若是下肢肌肉酸痛，可以将下肢抬高，高于心脏可以促进下肢的静脉回流，缓解下肢的疲惫感；此

　　腿出现酸痛的症状首先考虑是由于过量进行跑步或者跳绳等运动所致，也可能是由于下肢运动强度过大，导致肌肉被拉伤所引起，通常可以在休息一段时间后逐渐得到好转。其次，也可能是由于患有腰椎间盘突出或者腰椎骨刺等疾病导致支配下肢的神经根受压所致，还可能会出现下肢麻

　　晚上睡觉腿酸痛考虑与白天过度劳累有关，如白天长时间行走、运动或者做重体力劳动等，会导致腿部肌肉分泌大量的乳酸，进而出现酸痛感。另外，还与下肢静脉曲张有关，患者的双腿会出现酸胀不适、轻度水肿以及肢体乏力等症状。如果是由于过度劳累所致，建议可用热水泡脚，并

　　早晨起来腰酸痛可能与以下因素有关：一、腰肌劳损，如果睡前进行剧烈运动或者睡觉时姿势不当，都容易损伤腰部肌肉和韧带等软组织，引起酸胀、疼痛等症状。二、受凉，如果睡觉时没有做好保暖措施，导致寒气侵袭腰部，也会出现不适。三、腰椎间盘突出，该病会持续压迫周围的

　　患者出现屁股左边酸痛的情况，首先考虑有可能是左臀部有外伤造成的，会导致软组织挫伤。其次也有可能是梨状肌综合征、腰椎间盘突出症引起的，会压迫下肢神经出现疼痛感。另外也不能排除有肌筋膜炎的可能性。建议：患者可以去医院完善腰椎核磁共振以及臀部彩超等检查，明确

　　当腰椎间盘突出造成腿酸痛时，患者必须立即卧床休息，并且口服非甾体类消炎镇痛药物缓解症状，比如布洛芬、美洛昔康等。同时，可以配合推拿和按摩等疗法，促进下肢肌肉松弛。如果腿酸痛的症状持续时间较长，且较为严重，经过保守治疗效果不好，则可以考虑采取手术治疗。在