腰部两侧酸痛是怎么回事?

罗志环 2025-06-17 07:36:38 1

  导致腰部两侧酸痛的原因有:一、姿势不当,如果长期保持站立或者蹲坐的姿势,都可能使腰部两侧的肌肉受力不均匀,引起酸痛。二、肌肉劳损,如果患者长时间进行剧烈运动,导致两侧的肌肉和韧带等软组织受到不同程度的损伤,也会出现不适。三、腰椎间盘突出,该病也会引起酸胀、疼痛等症状。四、炎症,例如筋膜炎等,发病时也会引起不适。患者需要注意休息,减少运动量,也可以使用针灸、按摩等方法缓解不适。

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