孕妇能吃板栗吗？

　　咳嗽是可以吃的，但热感冒。发烧、上火的人不要吃。栗子的功效有很多：如用板栗30克，加水煮熟，放红糖适量，每晚睡前服一次，治病后体虚，双手和双腿没有力？用板栗、大米适量煮成粥，佐以生姜、红糖、红枣食用，治脾胃虚弱、消化功能不？用板栗红烧童子鸡治气喘咳？用板

　　板栗是有着补肾的功效的，而且还有着极为丰富的膳食纤维，对于糖尿病人可以适量食用。板栗是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的，比煮熟后的米饭要高。虽然板栗所含的糖类不低，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗。

　　糖尿病的患者若是血糖控制稳定，可以每天适量吃二至三颗板栗是可以的。但若血糖控制不理想，是不建议食用板栗的。办理中含的淀粉量较高，容易在体内水解形成葡萄糖，影响血糖的情况。若是吃了两颗板栗血糖就很高，建议患者停止食用。建议平时可以监测血糖，明确平时的血糖

　　板栗是大街小巷上都能够买到的一种食品，它对于人体的好处还是有很多的。比如它其中含有非常多的微量元素，这种微量元素能够缓解紧张疲惫的一种状态，同时也能够抑制住身体的一部分疼痛，对于情绪不稳有缓解作用。同时板栗含有非常多的蛋白质、多种氨基酸（人体需要）能够

　　常常有人提问产妇坐月子可以吃板栗吗？产妇坐月子是可以适当的吃板栗。板栗富含有丰富的维生素C和维生素E。也含有碳水化合物和蛋白质，有利于产妇的营养，有利于宝宝的喂奶，因此，产妇可以适当的吃板栗。同时板栗里面含有钾，可以帮助钠的排出，预防产妇发生水肿。但是产

　　首先板栗它是可以生吃的，生吃板栗在中医上来讲具有预防和治疗肾虚以及腰腿酸痛这样的作用。但是，由于生板栗它不容易消化和吸收。所以说对于老年人，建议是可以吃，但是不要吃得过多，每次吃个3-4枚，每天吃2次就可以了，而且吃的时候一定要细嚼慢咽，在口中充分地磨碎以

　　生吃板栗有很好的止血功效，另外如果有跌打损伤，将板栗捣成汁涂于患处，有很好的消肿止痛的作用。板栗还有补气、止吐、止血等作用，人到中年之后定期的吃一些板栗，能够有效的预防和治疗腰酸腿痛，对于肾虚也有较好的改善效果。板栗富含膳食纤维，糖尿病人可以适量的食用

　　板栗和红薯都是非常的类似，进食之后不容易消化吸收，到达结肠后和肠道的细菌容易起反应。板栗和红薯含的纤维比较多，而这种纤维正好又能成为肠道菌群的分解底物，其产物中含有比较多的气体，那就自然而然的会形成屁，最终就要排出体外。进食过多的板栗和红薯产生了大量屁

　　由于栗子中含有更多的淀粉，因此在肠内消化吸收过程中很容易产生气体，并且会增加肛门排气量。如果不引起正常的生活和工作麻烦，则无需特殊处理。如果肛门筋疲力尽，可以减少食用栗子和其他淀粉含量高的食物，例如地瓜，芋头等。同时，在吃栗子时，建议彻底煮熟，还可以减

　　胃溃疡是常见的消化道溃疡疾病，提示音有胃粘膜的危害，严重的溃疡病可以引致消化道出血甚至穿孔，板栗属于难吸收的食物，最好少吃，可以复诊医院消化内科，让大夫动用守护及修补胃粘膜的药物救治，忍耐服药，按时复查胃镜，留意饮食调养，不能够喝啤酒，不吃极冷，辛辣的