天天洗澡对身体好吗？

　　饭后不宜立即洗澡。因为吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相应减少。这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。还有人体需要时刻的供给氧气，在饭后洗澡，血液过多的流入胃部和皮肤，大脑容易出

　　通常在运动后半小时，等心跳恢复安静状态、汗液干掉的情况下再洗澡，这样较为合适。刚运动完，人体心血管系统处于紧张状态，如果突然洗澡，很容易造成血液流动速度增快，导致血压升高，如果本身就有高血压等类型的疾病，此时洗澡较为危险。其次，皮肤毛孔在运动后处于扩张

　　锻炼完后大概需要过半小时左右才可以洗澡。因为在运动的时候血液流速会加快，血管也会扩张，而且皮肤毛孔会打开，运动结束后短时间内血液流速、心跳等都没有恢复正常，若是过早的洗澡会导致血管急剧收缩，从而影响血液运行，而且此时洗澡还容易着凉，甚至会引起其它方面的

　　刚喝完酒的人不能立即洗澡。洗澡会消耗体能，饮酒后立即洗澡会导致机体出现一过性的血糖降低，从而引起昏迷。饮酒后，机体的毛细血管会出现进行性开放，寒邪和湿邪会侵入体内，很容易导致患者出现感冒或者风湿等疾病。一般建议饮酒三十分钟以后再洗澡，这样较为安全。洗完

　　在运动后合适的洗澡时间是在半小时之后，如果在运动后立刻洗澡，此时毛孔处于打开的状态，容易引起受凉感冒的表现。但是在半小时后洗澡，毛孔会出现半开合的状态，并且身体的各项体征恢复到平稳的状态，此时洗澡更加安全。一般在运动后洗澡，需要避免洗冷水澡，水温需要控

　　你最好在跑步后一小时再洗澡，如果过早的洗澡可能影响身体的血液循环。在跑步后身体的血管处于扩张状态，毛孔已经打开，如果这时洗澡可能增加头晕、恶心症状出现的几率，也可能导致寒气进入身体导致身体受凉。你在跑步后需要多喝水，因为运动期间身体会出很多汗，丢失很多

　　在早上洗澡的坏处是此时机体的各个器官仍然处于刚刚苏醒的阶段，洗澡时会导致各个器官的负担加重；并且在早晨起床后机体的免疫力比较低下，容易引起细菌、病毒等病原微生物的感染，容易引起感冒等感染性的疾病。此外早晨洗澡还可能会出现暂时性贫血等不良的现象。所以一般

　　喝过酒以后不能立刻洗澡，如果想要洗澡建议至少间隔两个小时以后再洗澡，如果大量饮酒以后立刻就洗澡，由于酒精对血管有扩张的作用，血管处于受伤的状态，并且这时候血液循环加快，如果洗澡的时间比较长，或者是洗澡的水温比较高可能会低血压，有头昏晕倒的风险，并且洗澡

　　一般情况下，不建议喝酒后立即洗澡，因为酒精有扩张血管的作用，而洗澡时也会进一步扩张血管，这时候容易导致人体的血压下降，出现头晕、恶心等症状，甚至出现晕厥、跌倒、一过性脑缺血等症状。尤其是在泡澡的时候，如果发生晕厥，还可能会出现溺水的情况。此外，喝酒后也

　　早上洗澡对身体不好。早上洗澡是大部分人的选择，早晨起来洗一个舒适的澡，能提高一天的工作学习效率。但是如果从人体生理学的角度进行分析，早上洗澡对身体健康是不好的。早晨人体正从一夜的睡眠中恢复,各个身体器官都在苏醒，所以现在突然洗澡，会对身体器官增加很大的