成年人缺钙的现象很多,缺钙不仅会影响到骨骼健康,甚至还会引发佝偻病,骨质疏松、骨折等,还会使更年期提前,诱发心脑血管病、老年痴呆等。人体在35岁以后会加速钙流失,如果钙量入不敷出,就会出现缺钙症状,主要表现为腰酸背痛、身高缩短、驼背;关节肿胀、持续性隐痛、容易骨折;牙齿松动;高血压、头晕、失眠等。建议服用朗迪碳酸钙D3片,选用优质高纯净钙源,含钙量充足,每片含500mg,还添加200IU维生素D3,此配比更有效的促进钙吸收。且片剂无糖,更适合三高人群服用。
在远古时期,智齿特别有用,主要是用来咀嚼粗糙食物。由于人类其他牙齿的磨耗,当人类成年后,口腔内存在的牙齿已经无法满足正常的咀嚼需求,所以进化出了智齿。智齿在人类后续的进化过程中,受环境、基因、食物等多种因素的影响已发生了退化,但是有的人会退化不完全,在
成年人患有散光是需要进行治疗和矫正的。现阶段常用的矫正方式有以下几种。第一、佩戴框架眼镜进行矫正,是现阶段应用最广泛的矫正方式,具有安全、可靠、有效、经济的优点。但是只能矫正中低度散光,对于高度散光矫正的效果并不是特别好。第二、佩戴硬性角膜接触镜进行矫
成年人收缩压的正常范围是90~139mmHg,舒张压正常范围为60~89mmHg。若成年人的收缩压以及舒张压均在正常范围以内,则表示血压正常,平时定期检测血压,控制血压水平稳定即可。但是,若在不同日期测量血压,均超出正常范围,则可以判断为高血压,应该在医生的指导下服用
成年人的睡眠时间一般在五个半小时到八个小时之间,具体的睡眠时间需根据年龄进行判断。如果年龄在六十岁以下,则睡眠时间应在七个小时或者八个小时之间。如果年龄在六十岁以上,则睡眠时间一般为五个半小时到七个小时之间。所以,日常需足够的睡眠时间,避免熬夜,以免影
如果咳嗽的程度比较轻微,建议患者多喝些水,也可以吃些滋阴润肺的食物,比如雪梨、冬瓜、苹果、柚子等改善病情。如果咳嗽的比较剧烈,患者可以选用强力枇杷露或者止咳糖浆等药物进行治疗。如果是细菌感染引起的咳嗽,患者要积极地使用抗生素药物进行治疗。如果是病毒感染
成年人经常感冒多考虑是身体免疫力差导致的,这类人群易受到细菌和病毒感染,从而诱发感冒,出现乏力、头晕、头痛、流涕、发热等症状。经常发生感冒还考虑是否合并有鼻炎,常常还会合并有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头昏等症状。成人经常发生感冒还有可能是体内气血不足导致的
患者可能会出现咳嗽、咳痰、发热等较为典型的症状。也可能会出现嗜睡、食欲不振、呼吸急促等症状。更有甚者,可能会出现脱水或者呼吸困难等症状。如果进行检查,会发现患者的脉搏跳动较快,听诊可能会听到湿性啰音。如果是细菌性肺炎,可以使用头孢进行治疗。如果是病毒性
成年人身体抵抗力较强,在感染支原体后引发感冒,若是病情较为轻微有自愈可能性,但若病情较重并伴有高烧、剧烈咳嗽等症状就很难自愈了,这种情况可以遵医嘱使用大环内酯药物治疗,还可以对症处理,如发热可以使用退烧药物、咳嗽可以使用止咳药物治疗,在患病期间还可以多
肺炎患者的症状主要包括异常高热、咳嗽、咳痰及胸部的异常疼痛。患者咳痰量可随病情加重而增加,一般痰液性状颜色也可因感染病原体不同出现差异,可呈现黄绿色、铁锈色、砖红色及脓液状、黏冻状等。同时患者一般还可出现头痛、肌肉酸痛、乏力等全身性症状,部分患者可能出
成年人是有必要接种甲肝和乙肝疫苗的,因为两者起病类型不同。甲肝患者通常引起急性淤胆型肝炎、急性黄疸型肝炎等疾病。而乙肝还会诱发神经衰弱性肝炎、急性肝炎以及肝衰竭等疾病。对于血友病患者以及在接受凝血药物治疗的患者,都应合理接种甲肝疫苗。此外,若成人从未接