咳嗽的食疗方法？

　　好的食疗方法也会缓解感冒症状。梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入23粒冰糖，56粒川贝(川贝要敲碎成末，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。萝卜洗净，切45薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火

　　如果想要快速去除黄褐斑，可以选择做果酸化学剥脱术治疗，通过面部涂抹高浓度的果酸，促使老化的角质细胞脱落，促进浅表上皮细胞新陈代谢，从而达到祛斑的效果。其次，也可以通过YAG激光、强脉冲光、Q-开光红宝石激光等光电治疗方式去除黄褐斑。食疗去黄褐斑效果并不明显

　　存在脾气虚症候者一般可适当多食用红薯、薏苡仁、白扁豆、西米、豇豆、粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣等有健脾益气功效的食物，同时还可使用人参、黄芪、西洋参、党参、太子参、白术等可补气养血的药材制作药膳进行调养。但若单纯的食疗效果较为有限，则一般建

　　慢性胃炎的患者可以进食小米粥，因为小米粥清淡易消化且富含营养，减少胃肠道的负担并且可以补充机体需要的营养，增强患者的身体素质；其次，可以进食猴头菇，因为猴头菇有健脾养胃、安神、抗癌等功效，有辅助治疗胃溃疡、慢性胃炎以及消化道肿瘤的作用；患者还可以食用莲

　　如果患者的阳痿是由于肾阳虚或者肾阴虚导致的，则可以适当的食用鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等富含蛋白质的食物，或者韭菜、山药、杜仲、冬虫夏草等具有补肾作用的食物进行治疗，可以在一定程度上起到治疗阳痿的效果。但如果是由于器质性病变导致的病理反应，食疗的效果通常较

　　过敏性鼻炎患者平时可以适当吃以下几种食物缓解不适症状：一、辛夷豆腐汤。辛夷是一种中药材，具有通鼻窍的功效。将辛夷和豆腐一起烹饪不仅可以缓解过敏性鼻炎，还可以补充营养。二、苍耳子茶。苍耳子有通鼻窍以及止痛的功效，平时用苍耳子泡水喝可以缓解过敏性鼻炎引发的

　　女性阴虚火旺时可以食用百合糖水、雪梨炖川贝、白鳝鱼沙参汤、桑菊薄荷饮等食物来调理，其可以起到清热解毒的功效，还可以食用鸭肉、甲鱼、桑葚、枸杞子、银耳等食物来降火，但是食疗大多只能起到辅助治疗的功效，阴虚火旺者可以遵医嘱服用黄连阿胶汤来治疗，其可以起到育

　　患有乳腺增生后可以通过吃一下食物来缓解病情，控制疼痛。比如橘饼饮料，打50克的金橘饼洗干净沥水之后切碎，放在砂锅里面加入适量的水，用小火煎煮15分钟就可以了。也可以适当吃红薯，红薯具有抗癌的功效，可以降低乳腺增生发生癌变的几率。海带里面含有大量的碘元素，能

　　低血糖的食疗方法如下：第一、少吃多餐，睡前可以适量进食零食及点心。第二、均衡饮食，尽量保证食物种类多样化，避免挑食偏食。第三、控制单糖类摄取量，尽量少吃精制及加工食品。第四、减少烟酒、咖啡因等刺激，最好能戒除。第五、增加高纤维饮食摄入量，多吃粗粮，可以

　　血压高的患者要注意避免摄入过多的盐，每日盐的摄入量大约在四到六克左右，还要避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物，应该多吃富含膳食纤维素、维生素、微量元素类的食物，比如木耳、芹菜、香蕉、苦瓜、冬瓜、菠菜等，还可以吃猕猴桃、玉米、橙子、洋葱、大蒜等食物，