拉筋以后小腿反而粗了？

　　有腰椎间盘突出的时候，同时伴随小腿的疼痛，这个说明可能和椎间盘突出还是有一定关系的，可能是椎间盘突出比较严重，压迫局部神经，然后造成的一个症状，在这种情况下还是需要自己多休息少活动，少走路，不能弯腰劳累，不能受凉，同时局部可以做一些热敷，睡硬板床休息，

　　在来月经的时候感到小腿酸痛无力的感觉，这是月经期比较多见的现象，一般表现出月经来潮，体内激素水平的变化波动，而造成女性身体比较疲惫、虚弱。同时由于出血，失血也造成身体的疲乏不堪，容易表现出失眠或者嗜睡、困顿。这都需要进行调整，注意休息，补充营养、补充新

　　小腿乏力需要考虑以下因素：一、可能是由于剧烈运动、劳累等因素导致，一般在休息后可以缓解。二、可能和颈椎病有关。当颈椎压迫到神经时，患者可出现手脚发麻、无力等症状，还可能会伴有恶心、呕吐等不适。三、还可能是腰椎间盘突出引起。当神经根受损时，患者可出现下肢

　　小腿抽筋后一直疼应适当按摩局部，也可以进行小腿伸拉，如伸直膝关节后抬起脚趾，同时拉伸小腿后方，也可以直接用脚跟行走，一段时间后疼痛即可缓解；疼痛症状较为严重，且持续无法缓解时，应服用止痛药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；如果小腿抽筋是由于机体内缺乏钙

　　这种情况要看是哪种骨折。如果腓骨骨折的话，一般在六到八周左右，骨折愈合良好，没有粉碎和神经损伤，就可以在医生指导下正确的活动；如果胫骨骨折的话时间要久一些，一般三个月以上，复查骨折愈合良好，再下地活动比较好；还要看骨折的部位，有些部位像胫腓骨的中下三分

　　跳绳跳的小腿疼，患者应该立即停止运动，保持休息，疼痛一般考虑运动过度或者方式不当造成的乳酸堆积或者肌肉损伤，患者可以在医生的指导下使用热敷、按摩等方法加快局部的血液循环，必要时也可以考虑选择微波、红外线照射等物理方法改善症状。正常人平时应该根据自身的具

　　小腿肚抽筋考虑是由于腿部肌肉缺血、肌腱长度缩短等因素引起的；也与机体内缺乏钙元素、剧烈运动、维生素D缺乏、癫痫、铅汞中毒等因素有关；如果日常服用利尿剂以及他汀类药物，机体受到药物因素的影响，也会出现腿抽筋的症状。腿抽筋时应伸直膝关节并抬高脚趾，拉伸一段

　　小腿肌肉扭伤的患者可以在四十八小时内使用冰袋冷敷患处，促进血管收缩减轻疼痛、出血、肿胀等症状；受伤七十二小时后可以选择热敷处理，高温可使血液循环速度加快，促进组织液、血液吸收可帮助肌肉恢复正常。如果患者疼痛症状严重需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药治疗，常用

　　跑步的时候小腿肚疼痛，需要先原地休息，尽量减少腿部活动。用手轻轻按摩腿部肌肉组织，促进肌肉放松，加速局部血液循环，缓解腿部酸痛。近期暂时停止从事重体力劳动以及剧烈运动，等到腿部疼痛彻底缓解后再逐渐增加运动量。如果小腿肚疼痛持续没有得到缓解或疼痛不断加重

　　女性出现小腿没劲考虑是体内营养元素缺乏，如钙物质，也可能是长时间站立或是行走，在休息后会出现小腿没劲的情况。若是女性患有腰椎间盘突出压迫神经时也易出现此症状。在临床上还需要考虑是颈椎部位异常或是患有癫痫等疾病导致。对于长期出现的患者需要到医院检查，若是