拉肚子可以吃花生吗?

程芮 2025-06-17 08:13:04 1

  不建议腹泻患者吃花生,主要是因为中含有大量脂肪、糖类以及不饱和脂肪酸,不容易被胃肠道消化,同时花生中还含有丰富的纤维素,具有润肠的作用,容易进一步加重病情,此外拉肚子期间需要禁食辛辣刺激、生冷且难以消化的食物,尽量选择一些细软、易消化且营养价值较高的食物,高蛋白、高热量、高维生素,能够有效减轻胃肠道的负担,有利于病情好转,同时需要充分休息,适当饮水。

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