腰间盘突出不能做哪些运动？

　　腰椎间盘突出症主要是由于腰椎的退行性改变，造成髓核和纤维环的水分丧失，高度减小，纤维环表现出裂缝及活动度增加，髓核组织可以经过纤维环的薄弱处以及裂缝突入椎管，产生盘源性的腰痛，或者下肢的麻木、疼痛、无力等表现。要注意在日常生活中尽量防止弯腰负重，防止剧

　　腰椎间盘突出，治疗主要是以卧床休息为主，锻炼可以采用飞燕点水法，或者是五点支撑法来锻炼腰背部的肌肉，以减轻腰背部的疼痛，缓解腰椎活动受限的临床症状。腰椎间盘突出症主要是由于腰椎的退行性改变，椎间盘突出压迫脊髓神经根产生症状，临床可以表现为腰痛、腰椎活动

　　临床、磁共振报告、CT报告，医生经常描述为腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出，骨科医生认为是椎间盘突出的不同类型，主要根据纤维环的关系。纤维环破裂，髓核突出、突破纤维环，叫椎间盘突出；纤维环只是内层破裂外层全在，椎间盘是膨隆状态，叫椎间盘膨出。膨出椎间盘的髓核包

　　腰间盘突出和膨出，膨出是突出的轻的阶段，而突出是比较重的一个阶段，它俩是包含和被包含的一个关系。膨出时病人一般大部分没有任何症状，不需要特殊治疗。如果病人表现出下肢麻木，无力，或者长期腰痛时，就得要行适当的治疗方案进行干预。比如腰椎牵引或者佩戴腰围外固

　　腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出可以视为一个疾病的两种不同发展阶段，从影像学来说，腰椎间盘膨出仅表现为椎间盘膨隆，向外鼓起刺激到周围神经；腰椎间盘突出纤维环已经被髓核突破，髓核顺着薄弱的区域突出到椎管以内压迫神经。从症状上来说，腰椎间盘膨出症状比较轻微仅表现

　　腰椎间盘突出症是可以做艾灸的，因为艾灸能够起到放松腰椎周围肌肉和筋膜的效果，同时艾灸也能够促进血液循环，加快腰椎局部炎症因子的代谢，放松腰椎周围的肌肉紧张，能够减少一部分腰椎间盘的负重，这对腰椎间盘突出症是有一定好处的。但是艾灸对于腰椎间盘突出症的治疗

　　艾灸可以治疗腰间盘突出。腰间盘突出是比较多见的疾病，主要的表现是腰疼，同时伴随下肢放电样的放射性疼痛，严重的对人的生活影响特别大，再严重的可能会导足下垂、大小便功能障碍等严重的问题。艾灸是一种传统的中医治疗方法，经过点燃艾叶制成的艾柱、艾条为主，熏烤人

　　患者患有腰椎间盘突出症，可以采用艾灸的方法进行治疗，这是一种辅助的治疗手段。经过艾灸对腰椎部位的穴位刺激，能够疏通经络，恢复腰椎部位的血液循环；还可以起到软化腰部肌肉的作用。同时经过艾灸能够刺激腰部肌肉内新陈代谢，降低腰椎管内的压力，就可以使患者的临床

　　艾灸可以治疗腰间盘突出的。艾灸具有温经活血、通络止痛、散寒除湿的一个作用，对于一些疼痛性的疾病都是有一定的效果的。因此艾灸对于腰间盘突出是有一定的治疗效果的。如果病人腰间盘突出，而且症状比较严重的话，那么建议病人可以配合医生服用一些消炎镇痛的药物来进行

　　艾灸对腰间盘突出具有一定的辅助治疗效果。病人有腰间盘突出，单纯经过艾灸进行治疗，效果不是很好，艾灸可以作为辅助治疗的方法进行治疗，艾灸能够改善局部的血液循环，缓解腰椎间盘突出的疼痛等表现，如果腰间盘突出症状严重，必须要配合医生服用消炎镇痛的药物进行治疗