40天婴儿睡觉不踏实怎么办？

　　婴儿睡觉不踏实可能和室内的温度过高是有点关系的，所以需要调节室内的温度，保持温度湿度适宜，婴儿睡觉不踏实也可能是因为外界的一些刺激所导致的，比如室内有噪音或者是有光线等，在这个时候是可以将窗帘拉上，尽量不要让室内过亮，改善这些情况是有利于婴儿的睡眠。另

　　宝宝睡觉不踏实，首先要观察宝宝是否生病，比如体温是否正常，或者是否冷以及热，如果不存在这些问题，可能是由于肚子胀气以及肚子其他的不舒服，如果宝宝长时间的睡觉不踏实的话，可能是由于缺乏微量元素所引起的，因为缺乏微量元素会引起宝宝惊觉以及盗汗的情况，所以要

　　宝宝晚上睡不踏实老醒，主要考虑三个问题。第一、宝宝白天活动的比较厉害，比较兴奋，或者听了恐吓的故事后，就有点兴奋，所以晚上就表现为睡不踏实，老醒。第二、有的宝宝缺钙，如果缺钙，就表现为晚上睡不踏实，烦躁，容易惊醒，要适当的补钙，多晒太阳，症状就很容易得

　　婴儿受惊吓睡不踏实，首先要让孩子尽快脱离受到惊吓的环境。家长及时安抚宝宝，轻拍其后背，轻声抚慰，孩子的症状会得到缓解。如果受惊吓情况比较严重，需要带孩子到医院进行检查，必要时遵医嘱服用镇静安神的中成药进行治疗，以免引起惊厥发作。婴儿的神经系统发育还不完

　　儿童睡眠质量低下多为睡眠异常导致，但也有可能为疾病引起。通常若其睡眠环境温湿度超标或有覆盖被褥过于厚重、声光刺激强烈等情况，则均可产生躯体不适，进而可刺激其神经持续兴奋并影响睡眠质量。此外，若儿童患有呼吸道感染、胃肠道感染等疾病，则也可因咳嗽、发热、腹

　　婴儿睡眠质量低下多为睡眠环境异常导致，但也有可能为疾病引起。一般婴幼儿除正常的进食时间外，多数时间均处于睡眠状态，故若其睡眠期间反复有闲杂人等探视或睡眠环境温湿度超标、覆盖被褥过于厚重，则均可因睡眠多次中断及躯体不适等导致难以安睡。再者，若其因消化不良

　　新生儿受惊吓睡不踏实，家长应该及时安抚孩子，可以轻轻拍孩子的肩膀或者抚摸孩子的前胸，从而消除负面情绪，帮助孩子安静入睡。孩子睡觉时，家长还应该及时清除周围环境内的噪音，保持室内温度和湿度，光线也不宜过亮。另外，家长还应该给孩子及时补充维生素D和钙质等营

　　宝宝睡觉不踏实易惊醒，首先考虑是睡眠环境发生改变或者白天受到惊吓，孩子缺乏安全感造成的；其次，也可能是体内缺乏维生素D以及钙质导致神经兴奋性增高造成的，患儿通常还会伴随枕秃、多汗、食欲不振等症状；此外，也不能排除是宝宝腹部不适导致的。宝宝长期体内缺乏维

　　一岁宝宝晚上睡觉不踏实、易醒、易哭闹可能与多种因素有关。生理性原因是没有吃饱、睡眠环境不舒适以及白天受到过惊吓等；病理性原因则多与孩子缺钙、肠胀气、肠痉挛或者腹痛等因素有关。如果是缺钙所致，应在医生的指导下补充钙剂以及维生素D制剂，并增加户外活动的时间

　　导致宝宝睡不踏实总醒的原因有很多，常见的原因是宝宝没有吃饱、尿湿、环境温度以及湿度不适宜等；另外，如果孩子处于较为吵杂的环境、穿着的衣物不舒适或者白天有受到惊吓等，均可影响孩子的失眠。此外，如果孩子缺钙或者身体不适，也可导致睡觉不踏实。建议家长需注意观