婴儿闹夜怎么办?

丁素芳 2025-06-17 12:52:39 1

  想要解决婴儿闹夜就要先明确引发原因,首先,培养良好的睡眠习惯是孩子成长过程的第一步。当婴儿六个月大的时候,就应该固定在同一时间睡眠,创造尽可能舒适安静、有预示性的睡眠环境。例如到了固定睡眠的时间,放一段平常睡眠前会听的节奏舒缓的轻音乐,这些预告性的提示会告诉婴儿,睡眠时间到了。时间长了,婴儿就会建立起这种与睡眠有关的条件反射。

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