芒果的营养价值是什么

　　女性在月经期间可以适当吃芒果。芒果营养价值丰富，含有各种维生素，比如维生素A和C，而且含有丰富的矿物质和各种微量元素，比如钙、镁等，还含有丰富的糖分等，食用后可以及时给身体补充充足的各种维生素和矿物质与微量元素等，对身体健康非常有益。

　　血糖高患者在血糖稍微控制理想之前不建议吃芒果，因为芒果本身属于一种高升糖指数类水果，摄入之后就会导致餐后血糖骤然升高，甚至有可能诱发糖尿病急性并发症风险，对血糖高患者，平时一定要以低糖、低能量饮食摄入为主，并建议适当地增加户外活动，可以多吃新鲜绿叶蔬菜

　　芒果过敏主要表现为患者嘴唇周围的红肿以及灼热感，部分人可能出现明显的水泡或者伴有瘙痒症状。此外，部分人芒果过敏除发生在口周附近外，易产生全身瘙痒或者风团等，且部分人可能产生全身不适或者胃肠道不适症状，如腹泻、腹胀等。

　　血糖高的人群是不可以吃芒果的，芒果含有多种微量元素和膳食纤维，也含有较多的糖分，食用后容易升高血糖，所以血糖高的患者不要吃芒果。如果是血糖控制好的病人，可以食用含糖量低的水果，如木瓜、草莓、桃子、猕猴桃、火龙果等，如果血糖控制不好的时候，尽量不要吃水果

　　肾病患者可以吃芒果。芒果富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的好转。但不建议吃太多芒果，芒果属于热带水果容易上火。肾病患者应注意清淡饮食，避免进食过于辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、花椒、烤肉等。同时要注意休息，戒烟戒酒。

　　肾炎患者绝大多数是可以吃芒果的。如果肾炎患者病情不严重且没有大量蛋白尿，肌酐没有升高是可以正常吃芒果的。注意如果肾炎患者比较严重，出现了肌酐升高，需控制芒果的摄入量。因为芒果中钾含量比较高，芒果吃太多会加重肾脏负担，甚至出现一些不良后果。

　　吃芒果肚子疼，主要考虑以下几方面的原因。第一、芒果属于常见的过敏原，如果吃了芒果，容易导致胃肠道过敏而引起疼痛。轻者可以遵医嘱口服抗过敏的药物。严重的患者，进行相关检查，再采取治疗；第二、可能是由于机体存在胃肠道疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡等。芒果的

　　皮肤湿疹时可以吃芒果，只要对芒果不过敏，皮肤湿疹并不需要进食芒果，湿疹患者饮食方面不能吃辛辣刺激性的食物、不饮酒、海鲜类食物相对少吃。至于水果，如果不加重湿疹的水果一般都可以吃，但这时如果引起湿疹的病情加重，则不能吃。如果口中部位湿疹较重，不建议吃芒果

　　高血糖患者不适合吃芒果。芒果在水果中属于升糖指数相对比较高的水果，如果高血糖患者进食芒果，会导致血糖迅速升高，因此不建议吃芒果。高血糖患者建议选择低升糖指数或者是低升糖负荷的水果，常见的有苹果、柚子、猕猴桃、番石榴、木瓜等。

　　乳腺癌的患者是可以吃芒果的，但一定要适量，而且要吃应季的，而过季的食物会造成体内激素不稳定而加重乳腺癌的风险性。乳腺癌的患者要少补充外来性的雌性激素，会使乳腺癌复发。患者可以多吃纤维素和维生素类的食物，对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制