高血压可以吃鳝鱼吗?

姜宜成 2025-06-22 03:52:00 1

  高血压是能吃鳝鱼的,但是吃的不要过量了,平时的饮食还是要做到营养全面均衡,但是以清淡饮食为主,不要吃得过于油腻,不要吃过多的胆固醇含量和脂肪含量比较高的食物,包括动物的内脏、肥肉等,要多吃蔬菜和水果比较好。

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