产妇可以吃苹果吗？

　　产妇可以等到生完孩子三个月之后再洗牙，此时身体基本恢复正常，洗牙的效果较好。洗牙包括超声波洗牙、手动洗牙，其可以去除牙结石以及牙菌斑，保护口腔卫生。洗牙后可能会出现牙齿对冷热敏感的现象，两个星期之内不宜食用冷热酸甜的食物。洗牙的频率不宜过快，至少间隔半

　　若产妇伴有腹泻症状，可能是受凉导致胃肠功能紊乱，可以使用热水袋热敷腹部缓解疼痛，保持饮食清淡，症状可自然缓解。若产妇伴有发热、乏力、肌肉酸软等症状，可能是出现了产褥期感染，可以使用注射用青霉素钠、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物控制感染

　　产妇在回奶时乳房有结节多数是因为乳汁淤积造成，此时可以适当对乳房进行按摩和热敷，促进乳腺管通畅，进而使乳汁尽快排出。而且需要避免哺乳，少喝各种汤汤水水，防止乳汁分泌增多，导致结节增大。其次，可以在医生指导下使用炒麦芽泡水喝，有助于回奶。如果在回奶成功后

　　产妇可以在出月子的时候吃阿胶。坐月子期间不宜食用阿胶，阿胶的滋补比较强。坐月子期间吃阿胶可能会产生一些不良影响，如果产妇表现出面色发白，口干舌燥，头晕等，适量的吃阿胶，有助于补充气血，防止表现出不良的情况。产后要注意各方面的护理，要注意饮食调整，多吃一

　　产后能吃三七粉，但是产后不能立即吃，必须要在恶露排干净以后才可以食用，哺乳期的女性朋友可以适量的吃一些三七粉，能够起到一定的保养效果。产妇服用三七粉的时候，一定要在医生的建议下正确服用，建议一定要吃熟的三七粉，熟食有补血作用，用于在生产过程中造成失血、

　　家里发汗是需要喝碗发汗汤，然后把自己捂起来，若是夏天可以少盖点被子，若是冬天就多盖被子，而且房间里面是不同通风的，这样会影响发汗。出月子需要发汗是因为发汗能够让产妇通经活络，也能过活动身体的全身器官，这样可以可以帮助产妇防止表现出月子病的。一般建议产妇

　　产妇在哺乳期是能吃阿胶糕的，但最好不要在恶露还没有完全排干净就开始吃阿胶糕。等恶露完全排干净之后适量的吃一些阿胶糕，对产后女性身体修复有利。阿胶具有补气补血的作用，制作阿胶糕会添加红枣、枸杞、核桃之类的食物，也具有补气血、清肝明目、益智醒脑的作用。

　　多让宝宝吸奶，能刺激乳汁分泌，缓解涨奶问题，能减轻硬块。每次喂奶前后用热毛巾敷有硬块的部分，能疏通乳腺，减轻疼痛。造成此症状的因素有很多，比如：错误的喂奶姿势、没有做好局部卫生、患有乳腺炎等，只有查出病因才能彻底治疗。1、两侧乳房轮流喂奶且排空乳房。2、

　　产妇乳头疼应先观察乳头是否有皲裂等表现，其次在哺乳完后清洗局部，如果疼痛较严重，需在医生指导下采用消毒水或消炎药涂抹进行治疗。产妇乳头疼的原因主要考虑是由细菌感染导致的，还可能和乳腺增生，乳汁淤积等有着关系。期间尽量防止乳头被挤压或刺激，保持局部的清洁

　　哺乳时乳头很疼可能是由于喂养的姿势不大所造成的，因此需要及时调整喂奶的姿势，因为宝宝吸允不当的时候，是会造成乳房表现出疼痛，在调节姿势之后能够缓解，此外宝宝在吸吮乳头的时候，最好是将乳头以及乳晕都放在宝宝的口腔内，这样也能够减少疼痛。此外在哺乳的时候尽