宝宝三天没拉大便光放屁可能是正常的，也可能是便秘，可先尝试调整饮食、腹部按摩、增加活动量等，如不能缓解或出现异常症状应及时就医。
宝宝三天没拉大便光放屁，可能是正常的，也可能是便秘的表现。可以先尝试以下方法，如调整饮食、腹部按摩、增加活动量等。如果这些方法不能缓解，或者宝宝出现哭闹、呕吐、腹胀等异常症状，应及时就医。
1.调整饮食：如果宝宝已经添加了辅食，可以增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，同时适当增加水分摄入。对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
2.腹部按摩：让宝宝仰卧，用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天2-3次，以促进肠道蠕动。
3.增加活动量：可以让宝宝多趴着、多翻身，也有助于促进肠道蠕动。
4.建立良好的排便习惯：可以每天定时让宝宝坐在便盆上，培养宝宝的排便意识。
需要注意的是，如果宝宝长时间没有大便，并且出现腹胀、呕吐、食欲减退等异常症状，可能是便秘引起的。此时，需要及时就医，医生可能会根据宝宝的具体情况给予开塞露、灌肠等治疗。
此外，在日常生活中，家长还应注意观察宝宝的大便情况，了解宝宝的排便习惯。如果宝宝的大便出现干结、排便困难等异常情况，应及时调整饮食和生活习惯。同时，要注意保持宝宝的肛门清洁，避免发生肛裂等并发症。
总之，宝宝三天没拉大便光放屁，家长可以先观察，并采取一些措施来帮助宝宝缓解。如果症状持续不缓解或出现异常症状，应及时就医。
