孕期便秘可尝试调整饮食、使用开塞露，严重时需就医治疗，同时应注意生活习惯。
如果孕期便秘，大便就在肛门却无法排出，可以尝试以下方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动。
2.使用开塞露：如果调整饮食后仍无法排便，可以在医生的指导下使用开塞露。
3.就医治疗：如果便秘严重，或者出现腹痛、腹胀等症状，应及时就医，医生可能会采取灌肠等治疗方法。
原因：
1.调整饮食：孕期便秘是由于孕激素水平升高，导致胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，同时子宫增大，压迫肠道，导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被吸收，变得干结，难以排出。增加膳食纤维的摄入可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，有助于排便。多喝水可以使粪便变软，更容易排出。适量运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.使用开塞露：开塞露是一种润滑剂，通过肛门注入直肠，软化粪便，刺激肠道蠕动，促进排便。使用开塞露时应注意剂量和使用方法，避免过量使用。
3.就医治疗：如果便秘严重，或者出现腹痛、腹胀等症状，可能是肠梗阻、痔疮等疾病引起的，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
关键信息：孕期便秘是常见的孕期不适症状，应通过调整饮食、使用开塞露等方法缓解。如果便秘严重，应及时就医，避免延误病情。同时，孕妇应注意保持良好的生活习惯，适量运动，避免久坐久站。
