来月经时头痛、头晕、不想吃饭，可能是激素变化、前列腺素水平升高、精神因素等引起，也可能是其他因素导致，如营养不良、贫血等。症状严重或持续时间较长时，建议及时就医。特殊人群需更加注意，如有不适，应及时告知医生。
来月经时头痛、头晕、不想吃饭，可能是以下原因引起：
1.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的水平下降可能会导致血管舒缩功能不稳定，从而引起头痛。激素变化还可能影响胃肠道的正常功能，导致食欲下降。
2.前列腺素水平升高：前列腺素是一种致痛物质，在月经期间，子宫内膜前列腺素含量升高，可能会刺激子宫收缩，引起痛经，同时也可能导致头痛和头晕。
3.精神因素：月经期间，女性可能会因为身体不适、情绪紧张、焦虑等因素而出现精神紧张，从而引起头痛、头晕和食欲不振。
4.其他因素：营养不良、贫血、低血压、低血糖等也可能导致月经期间出现头痛、头晕和食欲不振等症状。
需要注意的是，如果头痛、头晕和食欲不振等症状严重影响生活质量，或者持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在月经期间，女性应该注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物和冷饮等。如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病的女性等，在月经期间出现头痛、头晕和食欲不振等症状时，需要更加注意。建议及时就医，告知医生自己的特殊情况，以便医生进行更加详细的检查和治疗。同时，这些人群在日常生活中也应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意饮食营养和均衡，保持良好的心态，以维护自己的身体健康。
