脚骨折后肌肉萎缩怎么办？

　　大腿肌肉萎缩的锻炼方法主要包括：1、锻炼大腿前侧的肌肉，首先先靠墙站，并将脚往外伸，然后慢慢使重心落在臀部，慢慢下蹲，使重心落在脚后跟。2、锻炼大腿后侧肌肉，先平躺在床上，深吸气，膝盖弯曲，腰部紧贴在床面，用臀部和大腿的力量弓起身体，然后慢慢翘起前脚掌，

　　可能会因此导致您的下肢身体出现没有力气的症状，并且可能会伴随出现腰背酸软、长期站立不稳的情况，或者会造成头晕不适、大腿肌肉萎缩的现象，腿部也可能会因此出现麻木、疼痛感。如果您患有肌肉萎缩，则建议您在平时需要注意做好自身腿部的保暖、护理措施，避免进行剧烈

　　治疗肌肉萎缩主要以康复训练为主。要在医生的指导下进行肌肉康复训练，适当加强身体锻炼，能够刺激肌肉，循序渐渐。还可以适当平时可以适当按揉局部肌肉，或者进行针灸、推拿按摩，都能够延缓肌肉萎缩的现象。还可以服用维生素B1、甲钴胺等具有营养神经功效的药物进行治疗

　　如果您的右大腿肌肉出现了萎缩的情况，建议您首先需要明确病因。若是因为右腿部位的神经受到了损伤引起的，则建议您可以遵医嘱进行针灸治疗，或是使用营养神经类的药物进行治疗。

　　肌肉萎缩的早期症状会出现肢体行动不便，或者肌肉出现缩小的现象，部分肌肉出现营养障碍，慢慢缩小的现象，局部肌肉还可能会出现麻木无力劳累等现象。肌肉萎缩有时候还会出现肿痛、股骨头肌萎缩等症状。患者还会出现长时间不能下地活动、疼痛等现象，还可能会出现腿部变小

　　肌肉萎缩在早期可以没有任何明显的症状，只是有时会出现不同程度的肌力减弱现象。肌肉萎缩一般是指横纹肌发生营养障碍，使肌肉纤维变细甚至消失，导致肌肉体积或是容积缩小的现象。随着病情发展，患者会出现一侧或是两侧感觉功能障碍的同时出现下肢痿软无力不能久站的现象

　　是肌酸激酶高肌肉萎缩可能是多发性肌炎、皮肌炎、进行性肌营养不良等疾病刺激造成的。局部肌肉中横纹肌受到损伤时，容易造成这种症状。你需去医院检查，确定造成这种检查结果的原因后再治疗。

　　在脚骨折后出现小腿肌肉萎缩的表现，是由于在骨折后患者一直处于一侧下肢制动的状态，由于腿部肌肉的长期废用，则会引起废用性肌肉萎缩的表现。但是在积极康复锻炼的条件下，一般可以恢复正常。

　　小腿肌肉萎缩的患者可以做以下几种运动进行改善，一上下蹲起，可以改善活动障碍，锻炼到小腿和脚踝；二垫脚；两脚分开，垫起放下每次重复100下，一天三次；三慢跑；四举哑铃。运动要循序渐进，一般坚持三个月肌肉萎缩就会有明显的改善。

　　若是您出现了手臂肌肉萎缩的情况，则可能是因为自己的年纪逐渐增大引起的，这属于一种生理性的萎缩情况。但是也可能是由于您患有脑出血梗死、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病造成的。