胃溃疡患者可以喝枸杞,但需适量,且不能治疗胃溃疡,应在医生指导下治疗,并注意食用方法和购买渠道。
胃溃疡患者可以喝枸杞,但需适量。枸杞有一定的滋补作用,现代营养学认为其富含多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、调节血脂等功效。但枸杞并不能治疗胃溃疡,胃溃疡患者应在医生的指导下进行规范治疗。
需要注意的是,枸杞温热身体的效果较强,正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人最好别吃;枸杞含糖量较高,糖尿病患者不宜过量食用;枸杞有兴奋性神经的作用,性欲亢进者不宜服用;另外,枸杞不宜与绿茶、狗肉、螃蟹等食物同食。
一般来说,健康成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,即约30颗。枸杞的食用方法有很多,可以直接嚼服、泡茶、泡酒、熬粥等。需要注意的是,枸杞泡水或煲汤时,其中的营养成分并不能完全溶解在水中或汤中,因此食用枸杞时最好将其嚼碎。
在购买枸杞时,应选择正规渠道购买,注意观察其外观、颜色、气味等。优质的枸杞外观呈纺锤形或椭圆形,两端较小,表面呈红色或紫红色,有不规则的皱纹,果肉厚,味甜,无异味。而劣质的枸杞外观呈圆形,颜色鲜艳,有刺鼻的气味,果肉薄,味酸。
总之,胃溃疡患者可以喝枸杞,但要适量,并注意食用方法和购买渠道。同时,胃溃疡患者应在医生的指导下进行规范治疗,注意饮食调理,保持良好的生活习惯。