犯困没精神什么原因？

　　病情分析：经常白天犯困想睡觉，一般多数是由于人体气血不足造成的。另外如果患者近期睡眠不足也会引起犯困的现象。建议：您平时规律睡眠，尽量不要熬夜，同时可以用饮用黄芪、当归、西洋参等中药泡的水。注意事项：饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

　　病情分析：上午总是犯困，很有可能是因为睡眠不足引起，晚上熬夜玩手机、打游戏，睡觉时间过短就会引起犯困的现象。上午犯困也可能是因为营养不良导致，当身体营养不足的时候，就会有嗜睡、乏力的现象。当肝功能异常时，也会出现发困的现象。

　　病情分析：乏力、头晕、困倦常见于以下几种情况，第一，考虑是颈椎病、脑血管缺血、贫血导致的脑供血不足；第二，还考虑是美尼尔氏综合征；第三，过度劳累的患者也会出现类似症状。建议：您可以去医院做头部CT、血常规等检查，明确诊断。

　　病情分析：总是犯困常见于睡眠不足引起，也可能是体内血液粘稠度比较高，导致大脑供血不足造成的，也不排除其他疾病的可能。建议：可前往当地医院做详细检查，明确经常犯困的原因，再进行针对性治疗。

　　病情分析：根据你的描述，你可能患上嗜睡症；也有可能因为压力太大导致睡眠质量不好。建议：平时合理的安排工作，不要因为工作来影响自己正常的休息。当状况严重的时候，请及时到医院就诊。注意事项：切勿乱吃安神的药物，积极保持身心畅通。

　　下眼皮沉重，总是犯困考虑是您体内气血不足造成的，其次怀疑是生活习惯不良，经常熬夜，睡眠不足导致的。也有可能是体内血糖含量较低引发的，同时存在患有低血压的可能。

　　月经延迟，如果存在性生活，则首先需要考虑是否是怀孕引起的，建议您可以到医院检查血hcg或者做尿妊娠试验，明确诊断。如果确诊怀孕了，建议以后要合理膳食，避免剧烈运动，不要受凉，定期做好孕期检查。

　　白天感觉乏力可能是因为晚上的睡眠质量不好、长期工作导致的血液循环不通畅造成的。虽然您晚上十点入睡，但是可能存在失眠的症状，建议平时可以多参加体育锻炼，有助于改善体内的血液循环也能使晚上的睡眠质量提升。

　　经常犯困有可能是熬夜、过度劳累、睡眠不足等原因引起的，此外也不排除有疾病的可能，比如糖尿病、甲减、贫血等等，要注意观察，必要时去医院检查下，查明病因后采取治疗的方法。平时要注意休息，劳逸结合，作息要有规律。

　　根据您的描述来看，主要是因为夜间休息不足，熬夜等导致的。如果您近期有性生活，还可能是怀孕，建议您去医院检查一下。还有不能排除是贫血的原因，及时检查，找出病因，对症治疗。