月子期间可以吃菠萝吗?

沈达荣 2025-06-30 10:56:50 1

  产妇在坐月子期间能吃菠萝,但是要少量。因为菠萝中含有丰富的维生素C、碳水化合物、钙、锌等多种物质营养成分,适量吃点可以补充人体所缺的营养,还能增加食欲。但是对于容易过敏或者是胃肠不好的产妇就不要食用,避免造成不良反应。建议坐月子期间要注意作息规律,多卧床休息,注意保暖,不要着凉受风,保持愉悦的心情。

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