什么食物对胃好？

牙龈肿痛。可以选择吃一些细软，易消化的食物。比如吃一些牛奶，豆浆，粥，米糊，软面条等食物，鸡肉，蔬菜也可以切碎食用。水果类可以选择一些柔软的水果，比如香蕉，草莓，火龙果等，也可以将水果蒸煮后食用。可以多吃一些炖菜。这些温软的食物可以减少咀嚼，缓解疼痛。

多吃新鲜的蔬菜和水果可以有效缓解，因为上火造成的牙疼。但是若是蛀牙或者龋齿造成的牙疼得需要治疗，单纯的使用食物是并不能起到治疗的作用。造成牙疼的原因有上火或者是缺少维生素以及蛀牙和龋齿、牙根炎都会容易造成牙疼。病人可以经过口服消炎抗感染的药物进行治疗。

女人孕前要以饮食清淡为主，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，一日三餐要营养搭配。可以多吃一些坚果，比如：核桃、开心果等，有利于胎儿脑部的发育，也要吃一些含有维生素的食物，比如：西红柿、胡萝卜、黄瓜等。建议备孕夫妻双方不要熬夜、不要过度劳累、不吸烟喝酒等。

脱发建议使用富含植物蛋白，铁，碘的食物，如豆类、黑芝麻、菠菜、鸡蛋，平时可以多喝骨汤、牛肉汤，多吃蔬菜和水果，以保证营养平衡。同时还需要防止抽烟、饮酒、辛辣和油腻刺激。此外中医考虑黑色的食物或者是水果具有补肾的效果，所以可以适当的食用黑色的水果调理。

壮阳食物还是有很多的，中医上的壮阳主要是指补肾阳，补肾阳这样的食物主要有羊肉、韭菜、猪腰、甲鱼、枸杞子、桂圆肉、大枣等。有一部分是当作药物使用的，比如羊肉，张仲景有一个方剂叫当归生姜羊肉汤，是一个非常典型的温补脾肾的方剂。可以根据个人喜好进行选择。

富含锌的食物：海参、鱼虾、藻类食物，缺锌不利于睾丸激素的形成，补充含锌的食物还可以提高性欲。除此之外，缺乏维生素e也会导致性功能减退，阴茎萎缩。所以有有效的补充能吃富含麦芽油的玉米、小麦和全面粉。除了这些食物之外，大葱、大蒜和韭菜也有利于刺激性欲。

女性来大姨妈期间一定要注重营养的摄入，可以多吃鱼类、鸡蛋、红枣、胡萝卜等富含蛋白质、维生素的食物。此外也可以多吃香蕉，香蕉中含有的维生素B6，可以起到安静神经的作用。平时注意身体变化，养成定期体检的好习惯，表现出不舒服及时就诊。保持良好生活习惯。

其实我们常吃的食物当中并没有直接含有黄体酮的，大部分都是含有植物酮，但是当人体吸收植物酮之后，可以促进身体当中黄体酮的产生。食物当中含有植物酮含量较多的多吃一些豆类食物，比如黄豆，红豆，黑豆等等，此外有一些水果当中也含有丰富的植物酮，比如猕猴桃。

婴儿对食物过敏能否自愈，取决于病人过敏的严重程度，如果严重过敏，还是需要及时到医院进行抗过敏治疗，避免造成严重的过敏反应，造成或落下严重的后遗症，甚至危及病人生命，如果症状不典型，可自然恢复，但若以后再次接触过敏物质或食用过敏食物，则会加重症状。

食物种类当中增加黄体酮的食物并不多，我们在生活当中常用的增加黄体酮的食物有，豆制品，桃子柚子，猕猴桃，草莓等。肉食当中还有羊肉和乌鸡，多次以后也有增加黄体酮的作用。如果你体内的黄体酮含量明显偏低，只是依靠食物弥补是不够的，最好口服黄体酮胶囊治疗。