儿童提高免疫力吃什么？

感冒即上呼吸道感染。免疫力低，老上呼吸道感染的患者，日常可以适当进食海参、黑芝麻、山药、泥鳅、鳝鱼、银杏、榛子以及葵花籽等富含精氨酸的食物，有助于增强机体的免疫力。患者还可以适当增加对于动物肝脏的摄入，因为其中含有丰富的维生素，以及镁、铁、硒、锌等矿物质，

如果患者检查是风湿性关节炎，此病本身就属于自身免疫性疾病，患者提高身体免疫力的重要意义是可以提高关节炎的免疫力以及抵抗力，还能降低体内的风湿因子，可以有效改善关节炎引起的不适症状。建议风湿性关节炎患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果，其含有的微量元素可以增加患者身

荨麻疹可能是免疫力低造成，因为荨麻疹属于过敏性疾病，免疫力低下的患者出现过敏的可能性会很大。这种情况一般多见于年龄较小的人，随着年龄的增长，机体抵抗力会逐渐增强，所以出现荨麻疹的可能性会有所降低。但是荨麻疹并不都是免疫力低造成，还有可能与饮食、药物、精神紧

想提升机体免疫力，可以接种疫苗，当然也要吃增强免疫力的食物，比如肉类、蛋类、奶、水果蔬菜等。要坚持锻炼，一定要有规律，才能达到提升机体免疫力的作用。要注意卫生，如果不注意卫生，再用手揉眼睛鼻子或者嘴的时候，病毒就会进入到身体，因此要注意卫生。如果经常由于免

医学证明，抽烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营

正常可以服用粗粮类的食物进行改善，比如糙米和苞米以及玉米等，也可以多吃一些鱼和虾以及蟹中等，里面含有丰富的高蛋白，有助于提高身体的免疫力，并且也能吃一些牛肉和羊肉以及瘦肉等。如果是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用增强抵抗力的药物进行治疗，比如冬虫夏

增强免疫力的药物有几个方面：第一、丙种球蛋白。丙种球蛋白可以预防传染性肝炎，预防麻疹等病毒性疾病的感染。治疗先天性丙种球蛋白缺乏症的病人，和抗生素合并使用时，可以提高对某些严重的细菌性和病毒性的疾病感染的疗效。第二、转移因子。转因子是从健康人白细胞中提取的

首先要调整饮食结构，需要添加蛋白质，维生素和微量元素，注意饮食中的精细搭配，即粗粮，细粮混合食用，主食，副食和应用程序结合使用。多吃牛奶，鸡蛋，鱼，肉，豆类，蔬菜和水果。多吃一些蘑菇，例如蘑菇，木耳，灵芝和银耳。病人需要长期锻炼。病人可以选择的主要运动模式

身体免疫力差，根据中医理论辨证，一般多属于气虚、阳虚。想要快速提高机体免疫力，可以采取中西医结合的方法进行治疗。西医治疗见效快，中医治疗不复发，疗效持久。中医治疗可以口服玉屏风散、贞芪扶正颗粒、人参健脾丸等。西医治疗主要是注射一些提高免疫力的药物，比如胸腺

皮肤免疫力低下的患者平时需要注意面部清洁卫生，可以涂抹修复霜，修复皮肤屏障。患者出门需要涂抹防晒霜，穿防晒衣，避免紫外线直射皮肤，以免进一步损伤皮肤。其次，患者可以多吃富含维生素的食物，比如西柚、葡萄、橙子、百香果、柠檬、西红柿、猕猴桃等，抑制黑色素沉着，