低压高怎么调理？

3岁孩子脾胃不好，主要是由于饮食不当，饮食不当导致的，调理方法如下：1防止过饱，中医学有句古话“要想不生病，三分饥和寒”，意思是说小孩子要想身体好，就要防止过饱、过多穿衣(太热，还有一句话“饮食自倍脾胃乃伤”，意思就是吃多了会伤脾胃。二餐后运动，小孩睡得多，

1、调整饮食结构，不要吃辛辣、生冷、油腻、难以消化的食物，避免影响脾胃功能；2、可以多加强摄入调理脾胃的食物，例如红枣小米粥、山药薏米粥、山药粥等；3、注意腹部保暖，防止着凉，确保脾胃在运化时能够正常进行；4、可经过中医疗法：如小儿推拿，可对孩子脾胃虚弱症状都

孩子胃口不好，有挑食厌食的情况，说明孩子有可能是缺乏微量元素锌造成的，这种情况需要带孩子到医院查微量元素，如果缺乏微量元素，需要及时对症用药治疗。此外，如果孩子胃肠消化功能也弱，容易表现出腹胀，便秘等不舒服的表现，这种情况可以给孩子服用一段时间醒脾养儿颗粒

婴儿手脚冰凉感冒时，要注意宝宝的保暖，此时也要注意宝宝体温的测量，防止宝宝因病毒感染而造成发烧，多给孩子喝些温水，也可给孩子搓手、搓脚以缓解症状，此外，在饮食上也要多吃些清淡的食物，多喝些蔬菜汁，不要给孩子添加额外的辅食。婴儿生病期间，不宜给宝宝吃得太多，

9个月宝宝表现出了便秘的情况可以在宝宝每天早上醒来之后喝一杯蜂蜜水和淡盐水，能够起到快速通便和排肠毒的功效。也可以从生活饮食上做出改善，尽量让宝宝吃一些清淡易消化食物，也可以多选择一些水果和蔬菜，香蕉就是一种较好的选择，在改善饮食后还得不到缓解，应当遵医嘱

孩子胃强脾弱可以经过服用中成药或者是中药配合饮食来调理；可以服用的中成药有小儿健脾丸、麻子仁丸、小儿健脾化积口服液等。可以服用的中药有白术、茯苓、鸡内金、莱菔子、白扁豆、山药、砂仁等。此外饮食上能吃些小米粥、胡萝卜、豆制品、鸡蛋、羊奶、瘦肉等食物。

要注意饮食。平时多吃软的易消化的食物为主；少吃有刺激性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。可以每天早晚给孩子顺时针按摩腹部，这样可以促进肠道的蠕动，加强肠胃功能。还能吃一些健脾胃的药物，以及进行中医推拿调理。

宝宝胃强脾弱，会表现出食欲好，不挑食总感觉饿，爱吃油腻不宜消化的食物，光吃不胖，体重明显低于同年龄的宝宝，消化不好，胃内易积食，经常表现出腹泻、腹胀等表现，浑身无力，精神状态差。其调理方法如下：可以给宝宝做腹部热敷，同时顺时针方向按摩。家长要帮助宝宝养成健

脾虚是中医里面的说法，8个月的宝宝患有脾虚的症状，可以选择健脾的食物，比如茯苓，薏米和大米一起熬粥给宝宝吃，平时让孩子多喝温开水，注意保暖，防止受凉，可以减轻脾虚的症状。如果孩子症状严重，可以遵医嘱选择一些健脾类的药物进行口服。

对于三岁宝宝来说，表现出肚子胀的情况可以经过饮食来进行调理，比如给宝宝吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，家长也可以给宝宝顺时针的按摩腹部，来促进肠胃蠕动。如果宝宝腹胀的情况比较严重，可以到医院就诊，在医生指导下给宝宝补充一些益生菌或者服用一些消食的药物。