足底筋膜炎的最快治疗方法包括休息、冰敷、拉伸、药物治疗、物理治疗、矫形鞋垫、注射治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据个体情况在医生的指导下选择。
足底筋膜炎最快的治疗方法因人而异，主要包括以下几种：
1.休息：停止跑步、跳跃等运动，给足底充分休息。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.拉伸：每天进行足底筋膜拉伸练习，如用脚趾抓毛巾、用足跟踩地等，有助于缓解紧张和疼痛。
4.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等，或局部涂抹扶他林乳膏等，可缓解疼痛和炎症。
5.物理治疗：采用冲击波、电疗、超声等物理治疗方法，可促进血液循环，缓解疼痛。
6.矫形鞋垫：定制合适的矫形鞋垫，可减轻足底筋膜的压力，缓解疼痛。
7.注射治疗：对于严重的足底筋膜炎，可采用局部注射糖皮质激素或利多卡因等药物进行治疗。
8.手术治疗：如果保守治疗无效，可考虑手术治疗，如松解足底筋膜等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗期间，应避免长时间站立或行走，选择舒适的鞋子，保持良好的姿势等，有助于促进康复。
此外，对于孕妇、糖尿病患者、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
