骶髂关节疼痛能否自愈取决于疼痛原因，一般来说，轻度扭伤或劳损、姿势不良、生理期或怀孕期间的疼痛可能自愈，感染或炎症、严重损伤等则需治疗。
骶髂关节疼痛是否可以自愈，取决于疼痛的原因。以下是一些可能导致骶髂关节疼痛的原因及相应的自愈可能性：
1.轻度扭伤或劳损：这种情况下，骶髂关节周围的肌肉、韧带可能受到轻微损伤，导致疼痛。适当的休息、物理治疗（如热敷、冷敷、按摩）和避免过度活动，通常可以缓解疼痛，使症状自愈。
2.姿势不良：长期保持不良的姿势，如久坐、弯腰过度等，可能导致骶髂关节压力不平衡，引起疼痛。通过改善姿势、进行适当的伸展运动和加强核心肌群的锻炼，疼痛可能会逐渐减轻。
3.生理期或怀孕期间：女性在生理期或怀孕期间，由于激素水平的变化，可能会出现骶髂关节疼痛。这种疼痛通常会在生理期或怀孕结束后自然缓解。
4.感染或炎症：骶髂关节感染、强直性脊柱炎等疾病可能导致疼痛。在这些情况下，自愈的可能性较小，需要进行相应的治疗，如抗生素治疗、免疫抑制剂治疗等。
5.严重损伤：如骨折、脱位等严重损伤，通常需要医疗干预，如手术治疗和康复训练，以恢复关节的正常功能。
需要注意的是，如果骶髂关节疼痛持续时间较长（超过几周）、疼痛程度加重、伴有其他症状（如发热、红肿、活动受限等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、患有其他疾病的人，骶髂关节疼痛的自愈可能会受到影响。因此，在出现骶髂关节疼痛时，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗指导。
总之，骶髂关节疼痛是否可以自愈因人而异。如果疼痛较轻，可以尝试通过休息、物理治疗等方法缓解。如果疼痛持续或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
