孕39周胎动频繁且宫缩频繁是否正常，需根据具体情况判断。如胎动突然异常、宫缩有规律且频繁、伴有其他不适症状，可能是胎儿缺氧等问题，需及时就医；如为正常胎动和假性宫缩，通常无需特殊处理，但需注意观察。定期产检、注意胎动、保持良好生活习惯，有异常及时就医。
39周的胎儿动得厉害且宫缩频繁是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
胎儿活动增加：在孕晚期，胎儿的活动空间相对较小，但他们可能会更加活跃，尤其是在临近分娩时。胎儿的动作可能会导致子宫收缩，这是正常的生理反应。
假性宫缩：假性宫缩是一种无规律且无痛的子宫收缩，可能会在孕期的后期出现。它们通常不会导致宫颈扩张或分娩，但可能会引起腹部发紧或变硬的感觉。
2.需要关注的情况：
胎动异常：如果胎儿的胎动突然变得非常频繁或剧烈，或者胎动减少，可能是胎儿出现问题的信号。这可能意味着胎儿缺氧、窘迫或其他健康问题。在这种情况下，应立即联系医生或前往医院进行评估。
规律宫缩：如果宫缩变得有规律且频繁，每5-6分钟一次，每次持续30-60秒，可能是即将分娩的迹象。但在39周时，宫缩也可能是假性宫缩，但如果它们逐渐变得更强烈、更频繁，并伴有疼痛或其他不适症状，应及时就医。
其他症状：除了胎动和宫缩频繁外，还出现阴道流血、破水、腰痛、腹泻等其他不适症状，也需要及时就医。
综上所述，39周的胎儿动得厉害且宫缩频繁可能是正常的，但也可能是异常的。如果你对胎儿的活动或宫缩感到担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据你的具体情况进行评估，并提供相应的建议和指导。
在孕期，定期进行产前检查非常重要，这可以帮助医生及时发现任何潜在的问题，并采取适当的措施保障母婴的健康。此外，孕妇应该注意观察胎儿的活动情况，记录胎动次数，并保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足休息。如果出现任何异常情况，应及时就医，以便及时处理。
