吃水煮香蕉三天能清肠吗

刘石平 2025-06-28 19:07:43 1

  吃水煮香蕉三天,有一定辅助清肠的作用。

  如果想要清肠道,除了注意饮食,日常还应适当运动,如跑步、跳绳等,以促进胃肠道蠕动,促进食物消化吸收,也可以帮助清理肠道。

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