月子期乳房胀痛、皲裂、硬块怎么办

　　拉肚子是指腹泻，月子期腹泻可能与饮食不当、消化不良、消化性溃疡等情况有关，需对因治疗，具体分析如下：　　一般不需要特殊处理，建议患者保持居住环境温湿度适宜，注意饮食卫生，密切观察病情变化，注意腹部保暖。避免进食辛辣刺激性食物，如生姜、大葱、黑胡椒等。　

小月子期间的饮食建议包括摄入优质蛋白质、富含维生素和矿物质的食物、补血食物、避免刺激性食物和注意饮食卫生，哺乳期女性还需注意食物选择和避免回奶食物。 小月子期间可以通过合理的饮食来帮助恢复卵巢和子宫，以下是一些建议： 1.优质蛋白质：蛋白质是身体修复的重要原料

　　小月子期间上火一般可以喝菊花茶，但不建议多喝。　　上火一般是由于人体阴阳失衡，导致内火旺盛引起，临床上可出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等内热证候。而菊花茶性微寒，入肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清热解毒等功效，适当饮用有助于缓解上火引起的头痛眩

月子期乳房刺痛可能是泌乳反射引起的，一般属于正常，如果是乳汁淤积引起的乳腺炎导致乳房刺痛，属于不正常的现象。如果做月子期间有些初产妇如果缺乏母乳喂养的技巧，可能导致乳汁淤积，进而引起乳腺炎，患者也可能会出现乳房刺痛的症状。

如果坐小月子期间进行无保护措施的性行为，也有怀孕的可能。虽然流产后子宫会受到一定的损伤，且短时间内不会有月经来潮，但如果本身体质较好，则卵巢还会正常分泌卵子。所以，小月子期间如果进行了无保护措施的性行为，则不排除会有怀孕的可能性。从医学角度而言，一般不建议

月子期一般指产褥期，产褥期大便干燥可以通过饮食治疗、药物治疗和运动调理来改善，具体措施如下：患者产褥期往往因为血容量不足、产后体质虚弱导致肠胃蠕动功能较差，间接引起便秘、大便干燥等症状，饮食上需要采取高纤维、高水分的饮食，例如鸡汤、米粥、香蕉、生菜，不应食

月子期排大血块可能不是好事，考虑是子宫复旧不全引起的，也可能宫腔内有胚胎组织、胎膜、蜕膜滞留。如果产后恶露比较多，排恶露时间长，排出的血块像烂肉，需要尽快去正规医院就诊治疗，防止引起子宫肥大、子宫内膜异位症等危害女性健康。如果有子宫复旧不全情况，可以在医生

小月子期间，女性确实有一些需要注意的细节，首先是要保持心情愉悦，其次要禁止性生活和注意个人卫生。最后多休息，注意营养的摄入。当然，观察腹痛以及出血的情况也是很重要的，如果腹痛严重，或者出血时间超过十五天，就要及时就医。

坐小月子期间腰疼的办法：缓解腰痛的运动：仰卧，弯曲膝盖并将其抬高至45度，手臂伸直和水平，左膝弯曲至最大，右臂向上抬高。另一边也做了同样的动作，重复了10次。认为上述作用可使腰椎及背部肌肉放松，平衡脊柱两侧肌肉力量，纠正脊柱生理曲线。打结：用拇指指腹小心地触碰

月子期为什么不可以食用盐，这个是错误的，也是可以的，但是不要吃的太多，一个月内当然能吃糖、盐，但主要的饮食要清淡，不要吃太咸的食物可以，如果不吃盐，身体就不好，因为如果不吃盐，身体就没有精神，如果你吃盐，你可以多吃新鲜蔬菜和水果，吃排骨、鸡块，牛奶和小米粥