宝宝抵抗力差可采取母乳喂养、合理添加辅食、补充益生菌、保证充足睡眠、适当运动、避免接触病原体、按时接种疫苗等措施。
宝宝抵抗力差可能是由于免疫系统尚未完全发育成熟、营养不均衡、生活环境等原因引起的。以下是一些可以帮助宝宝增加免疫力的方法：
1.母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫球蛋白和乳铁蛋白等营养物质，可以增强宝宝的免疫力。建议宝宝在出生后的前6个月纯母乳喂养，之后再逐渐添加辅食。
2.合理添加辅食：宝宝6个月后，需要逐渐添加辅食，以保证营养均衡。可以给宝宝添加一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
3.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，增强肠道免疫力。可以给宝宝选择一些含有益生菌的食品或补充剂。
4.保证充足的睡眠：睡眠是宝宝身体发育和免疫系统恢复的重要时期。建议宝宝每天保证充足的睡眠时间，睡眠时间应该在12-16小时左右。
5.适当运动：适当的运动可以增强宝宝的体质，提高免疫力。可以带宝宝进行一些适合的运动，如散步、爬行、玩耍等。
6.避免接触病原体：宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易感染病原体。因此，家长应该注意保持宝宝的生活环境清洁卫生，避免宝宝接触病原体。
7.按时接种疫苗：疫苗是预防传染病最有效的方法之一。家长应该按照医生的建议，按时给宝宝接种疫苗。
需要注意的是，如果宝宝的抵抗力差是由于疾病引起的，如免疫缺陷病等，需要及时就医治疗。同时，家长也应该注意观察宝宝的身体状况，如有异常情况应及时就医。
总之，宝宝的抵抗力差需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。家长应该注意宝宝的饮食、睡眠、运动等方面的护理，同时注意保持宝宝的生活环境清洁卫生，避免宝宝接触病原体。如果宝宝的抵抗力差是由于疾病引起的，需要及时就医治疗。
