子宫肌瘤可以通过定期复查、药物治疗、手术治疗、中医治疗、饮食调理和心理调节等方法使肌瘤缩小或缓解症状，但这些方法并不能根治子宫肌瘤。
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫肌瘤的发生与女性激素相关，一般多见于30-50岁的女性，以40-50岁最多见，20岁以下比较少见。子宫肌瘤的治疗方式取决于患者年龄、症状、肌瘤大小、部位、生长速度等因素。以下是一些可以使子宫肌瘤缩小的方法：
1.定期复查：如果子宫肌瘤较小，没有引起任何症状，通常不需要治疗，只需定期复查，观察肌瘤的生长情况。
2.药物治疗：如果子宫肌瘤引起了月经过多、贫血、腹痛、性交痛等症状，可以使用药物治疗，如促性腺激素释放激素激动剂、米非司酮等。这些药物可以抑制肌瘤的生长，缓解症状。
3.手术治疗：如果子宫肌瘤较大，引起了严重的症状，或者药物治疗无效，需要手术治疗。手术治疗的方式包括子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等。
4.中医治疗：中医认为子宫肌瘤的发生与气滞血瘀、痰湿内阻有关，因此可以采用活血化瘀、软坚散结、化痰祛湿等方法进行治疗。常用的中药有丹参、赤芍、桃仁、三棱、莪术、穿山甲、薏苡仁等。
5.饮食调理：饮食调理对于子宫肌瘤的治疗也有一定的帮助。建议患者多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，避免吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、生葱、生蒜等。
6.心理调节：子宫肌瘤的发生与女性的情绪有一定的关系，因此患者需要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可以通过听音乐、旅游、运动等方式来缓解压力，调节情绪。
需要注意的是，以上方法只能使子宫肌瘤缩小或缓解症状，并不能根治子宫肌瘤。如果患者有生育要求，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。如果患者没有生育要求，或者子宫肌瘤较大、症状严重，建议手术治疗。
