怀孕36周肚子发紧、发硬还有点痛可能是宫缩引起的，生理性宫缩一般不需要处理，病理性宫缩可能会对孕妇和胎儿健康造成威胁，需要及时就医。
根据你提供的信息，这种情况可能是宫缩引起的，也可能是其他原因导致的。为了你和胎儿的健康，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。
宫缩是指子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。宫缩可引起肚子发紧、发硬，并伴有疼痛或不适感。在怀孕36周时，出现肚子发紧、发硬还有点痛的情况，可能是生理性宫缩，也可能是病理性宫缩。
生理性宫缩：怀孕36周时，胎儿已经基本发育成熟，子宫也会逐渐增大。此时，孕妇可能会出现不规律的宫缩，通常持续时间较短，间隔时间较长，没有明显的腹痛或阴道流血等症状。这种情况是正常的，不需要特殊处理，孕妇可以通过休息、改变体位等方式缓解。
病理性宫缩：如果肚子发紧、发硬的情况比较频繁，或者伴有明显的腹痛、阴道流血等症状，可能是病理性宫缩。病理性宫缩可能是由于早产、前置胎盘、胎盘早剥等原因引起的。这些情况可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，怀孕36周时肚子发紧、发硬还有点痛可能是生理性宫缩，也可能是病理性宫缩。为了确保孕妇和胎儿的健康，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行相应的处理。
