老年人贫血有什么办法缓解？

　　您好，多吃点高蛋白和富含铁剂的食物。

　　一般轻微贫血的话，可以适当多吃瘦肉、动物肝脏、蛋黄等含铁比较丰富的食物，若是中度以上贫血的话，则需要使用补铁药物治疗。

　　1、牛奶：在着名的养生《寿亲养老新书》里有记载：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此在这个时候女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气血、滋养的功效。2、红豆：红豆不仅营养成分高，女性多食物还能帮

　　宝宝营养不良贫血可以吃一些鸡肝 ，猪肝，瘦肉，鸡蛋黄类的食物，另外含有维生素c的食物也要多吃一些，有参与造血、促进铁吸收利用的功能，如酸枣、杏、橘子、山楂等食物，平时需要注意营养均衡。

　　你好，宝宝贫血的话通过食补比较好，可以多给宝宝吃一些补血的食物，如红枣、猪肝等。

　　宝宝贫血可以服用补铁制剂，另外通过食补，多吃一些含铁丰富的食物，平时注意营养均衡，养成不挑食的好习惯。

　　孩子这种情况是体内缺少铁元素，所以导致现在孩子营养不良，现在大多数的孩子都是因为挑食厌食的毛病造成，你可一给孩子喝点补铁的药物。即平时多吃些含铁丰富而且铁吸收率高的食物，如动物肝、瘦猪肉、大豆及大豆制品等。

　　对于这种状况来说，应该是有一些，缺乏某些微量元素的表现，在这个时候我们可以配合口服一些维生素ad胶丸和，配合口服葡萄糖钙，加锌口服溶液就行了，或者口服一些补钙药物，你不要考虑的这么多，给孩子坚持治疗，补充口服就行。

　　对于孩子这种状况来说，这种情况，我们需要给孩子，适当配合口服药物调理治疗可以配合口服一些铁锌钙，口服溶液和维生素ad胶丸，也可以配合口服一些维生素c，或者是补铁口服液，可以有效改善和缓解这种状况，我们需要再观察看看，至于饮食，只要给孩子适当添加辅食就行了

　　孩子的红细胞总数正常不少，这种情况说明孩子的贫血是一种缺铁性贫血。挑食是导致缺铁性贫血的根本原因。针对这种疾病，您可以给孩子服用钙铁锌口服液来治疗。另外，多给孩子吃红枣和茄子，也可以补血。