宝宝营养不良贫血吃什么好？

　　婴儿营养不良的症状是发育迟缓、体重减轻、情绪不稳定、食欲低下、颧骨突出、皮肤弹性差、头发枯黄、血压低等。建议日常多吃鱼肉、鸡肉、瘦肉等蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以帮助补充营养。

　　肌营养不良与炎症感染、内分泌紊乱、营养不良等因素有关，患者会出现四肢乏力、关节畸形、吞咽困难、发热、食欲减退、浑身疼痛、心悸、气促、胸闷、情绪波动较大等症状。对于这种疾病，应遵医嘱使用营养神经等药物或通过手术治疗。

　　营养不良性贫血主要表现为面色苍白、头晕、头痛、乏力、恶心呕吐、头发干枯、精神不振、指甲发育不好、食欲不振、消化不良等，严重时还有可能会导致心脏扩大，淋巴结肿大等，对患者的健康造成了很大影响。

　　孩子出现营养不良的现象，您需要及时带孩子去医院的儿科就诊，进行微量元素等检查，遵医嘱补充相应的营养物质。如果是母乳喂养，则母亲需要及时补充营养，注意营养的均衡摄入。

　　怀孕期间的女性，如果出现营养不良症状，对腹中胎儿的生长发育是有一定影响的，因为胎儿的所有营养都从母体中获得，孕妇出现营养不良，影响胎儿神经系统发育，也会造成胎儿出现体质虚弱症状。

　　小儿营养不良可能是因为挑食、饮食不定时以及慢性腹泻导致的，患儿会出现皮下脂肪减少、皮肤干燥以及精神不振的症状，还可能会出现肌肉松弛、肌张力减弱以及生长发育减慢的症状。

　　患有遗传性肌营养不良，首先需要在医生的指导下使用营养神经类药物以及维生素进行治疗，并且需要增强自身的抵抗力，可以适当的进行运动，并且多吃富含钙物质的食物，其实还需要配合按摩的方式来改善此症状。

　　孩子营养不良可能是由于挑食、厌食、偏食等不良习惯造成的，家长首先要纠正孩子这种行为，饮食每日要搭配丰富，给孩子多吃鱼虾肉蛋、新鲜的蔬菜水果补充蛋白质及维生素，还可适量的给孩子吃一些豆制品、乳制品保证孩子营养均衡很。

　　孕妇出现营养不良的现象，需要及时补充营养，多食用维生素以及蛋白质、微量元素等含量丰富的食物，注意营养的均衡。可以适当吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等食物。

　　由于慢性外阴营养不良诱发的瘙痒，治疗疾病患者需要补充充足的营养物质，但是饮食中最好不要食用辛辣、海鲜等刺激性食物。患者还应该使用止痒药物进行局部涂抹治疗，平时注意保持局部皮肤的清洁干燥。