根据您的表述,这是属于心血虚或者是兼有心血虚的表现,临床上常用于心血虚的中成药有稳心颗粒,生脉饮,归脾丸,十全大补汤,人参养荣丸,参松养心胶囊等药物。中成药虽比较方便,但也必须是辨证,最好在医生指导下使用。
血虚体质的人应多注意每日摄入营养素,特别是高蛋白、高铁、高维生素的食品,多食用补血的食品。高蛋白食品可选择紫菜、花生、虾、鱼等;高铁食品可选择黑芝麻、海带、鸡血等;维生素食品可选择带鱼、鸭蛋、桔子等;补血食品可选择牛肉、龙眼、红糖等。
血虚有很多办法都可以补血,效果最好的办法是口服中药。在临床上可以补血的药物有很多,比如阿胶,具有滋阴补血的效果,能够治疗血虚造成的一切症状,可以选择将阿胶打粉后冲服,也可以做成阿胶糕食用。除此之外,当归、熟地等药物也具有极好的补血功效,但不提倡单独服用
病人可以选择使用何首乌,红枣粳米做粥喝,这种粥有着非常好的治疗血虚的作用,并且建议病人应当经常饮用,病人也可以买新鲜的猪肝,将猪肝泡在一些温水中进行煮沸,将猪肝煮烂之后,也就是煮成泥状就是非常适合病人饮用的时候,有着不错的效果。
首先应当先了解肾虚的分类,肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚,针对不同类型的肾虚,所使用的调理方法也是不同的。如果表现出腰膝酸软乏力,畏寒,生殖机能减退的症状。大多数属于肾阳虚。在饮食上多服用牛羊肉,蔬菜多吃韭菜,山药等来调理。如果气血虚,多应补益气血为主,多
气血虚的人应当多进行耐寒锻炼,从秋季开始应积极从事耐寒锻炼,多到室外运动,比如散步跳舞打羽毛球等等动起来,身体血液流动速度变快,自然身体就暖和起来了,每天早晨用冷水洗脸擦身,也可逐步进行冷水浴。也是不错的方法。
气血虚弱的病症可以用食物进行补充者,只要是掌握其营养价值高,容易消化吸收,对胃肠道不产生负担的食物为宜。这样的食物以奶类、蛋类的食物为最佳。并且再辅助的吃一些具有补充性的水果,如果苹果、桂圆、枸杞子等。一是有补益气血的作用,二是可以补充多种维生素。预防
女性如果患有血虚的问题,主要表现是脸色苍白,胃口不好,严重的话还会有胸口闷的情况,要及时进行治疗。一般女性表现出血虚主要是跟月经不调有关系,比如月经期间大量出血,或者进行手术后,都是比较容易导致血虚的毛病。关于调理好女性血虚的问题,建议做好以下几点:一
贫血是西医的疾病诊断,是指外周血常规检查血红蛋白水平低于正常水平。贫血的病因很多,有遗传性的、有营养不良性的、有其他疾病引起的,而贫血是这些疾病的一个症状,比如系统性红斑狼疮,白血病等。气血虚是中医的一个证型,是气血生化不足导致气血亏虚的一个病症,可见
女性血虚时,血液循环往往不好,所以血液不能正常到达头部濡养头发,导致头发失去养分,就会出现掉头发以及头发干枯、发黄、分叉等问题。建议出现血虚掉头发现象时在中医指导下使用具有补气养血、生发养发等作用的中药调理,还可经常按摩头部,以促进头部血液循环,增加头
若是血虚造成的月经不调,主要从两个方面治疗,第一是补气,因为从中医理论来说,气为血之帅,血为气之母,因此若是血虚型的月经失调,要用补气的药物。第二是直接补血,运用补血药物,例如枸杞、大枣等。