甘油三酯高的危害有哪些？

　　孕期由于孕产妇脂肪储备增加，糖原储备减少，肠道脂肪吸收增加，孕妇血脂较孕前增加约50%。正常情况下，孕妇的甘油三酯、总胆固醇稍高，有利于胎儿的生长、发育。但是长期不合理的饮食和缺乏运动导致高血脂，会导致肥胖、妊娠期糖尿病、先兆子痫、大于胎龄、死产等不良后

　　怀孕甘油三酯升高考虑存在基础病而导致。高龄产妇容易出现高脂血症引起甘油三酯升高此外患者在怀孕前本身存在高血压，糖尿病等代谢方面疾病，容易产生高血脂。另外在怀孕期间，如果短时间内进食大量的高脂肪类，高胆固醇的饮食，也可以引起高脂血症，表现为甘油三酯升高。

　　孕妇出现总胆固醇跟甘油三酯高，这是高血脂。高血脂的患者孕期不能吃降血脂的药，关键要调整好饮食结构，建议少吃动物内脏动物性脂肪，不要吃油腻煎炸的食物，家里的菜少放点油，建议吃橄榄油最好或者是吃植物油，不要吃动物油。建议一定要适当的活动，通过活动也可以降低

　　孕妇甘油三酯正常范围是1点7mmol分L，孕妇血清中甘油三酯的正常值与普通人群并没有大区别，正常时不超过1点7mmol分L。当孕妇血液中甘油三酯浓度超过1点7mmol分L属于甘油三酯升高，浓度越高，患有心血管系统疾病的几率相应增加。孕妇甘油三酯要注意食用维生素类多的食品、

　　孕妇出现胆固醇和甘油三酯高，可以到医院进行抽血化验，抽血化验的目的是能够了解胆固醇，甘油三酯的具体数值，根据检查结果才能够采取有效的治疗方案，如果需要使用药物调理时，要严格按照医生的要求使用药物，避免随意增减。孕妇出现甘油三酯增高，通常是因为在饮食方面

　　孕妇甘油三酯高，可以通过控制饮食和适当的体育锻炼来进行改善，具体来说，孕妇需要少食油脂类食物，多食少油累类，多食瓜果蔬菜水果坚果类食物，合理膳食，配合适当体育锻炼，及时消耗能量，不会出现能量堆积现象。1.注意饮食结构调整，搭配均匀，少食辛辣生冷刺激油腻的

　　孕期甘油三酯数值偏高可能和饮食不合理有关。部分孕妇在怀孕以后会因为自身食量增加、给宝宝补充营养的心态而大量进食热量较高的食物，但是活动量减少，多余的热量积聚在体内便会形成脂肪，使血脂的浓度升高。孕妇的饮食以清淡易消化、高营养为主，同时要控制总热量摄入。

　　怀孕晚期甘油三酯明显高于正常，可能是长期性进食过于油腻的食物、高糖类食物所致。其次，也有可能是长期性暴饮暴食造成的；还有可能是女性在怀孕之后运动量减少造成的营养过剩。在怀孕晚期内孕妇需要适当控制进食量，可以多吃水果和蔬菜，补充身体所需营养物质，促进血液

　　甘油三酯3.26mmol/L算是高的。正常情况下甘油三酯范围在0到1.70mmol/L之间，甘油三酯一旦超过1.70mmol/L就属于异常，在1.70-2.25mmol/L之间属于边缘性升高，超过2.3mmol/L就需要积极干预，将甘油三酯水平降低。甘油三酯升高，心脑血管疾病的发病率就会升高，还可能诱发胰

　　孕期胆固醇和甘油三酯高，一定要及时调整好饮食习惯，控制脂肪和热量的摄入。少吃加工的甜点和肉制品，少吃动物肝脏，如猪肝、猪心、猪肚、猪大肠等，饮食要以清淡为主，可以进食新鲜的蔬菜水果，如芹菜、黄瓜、西红柿、苹果、橙子等。注意饮食合理搭配，保证营养均衡。还