睡觉时身体突然抖一下的原因？

近视一百多度，视力肯定不好，长时间近距离用眼，度数很快就涨起来了，建议佩戴眼镜，可能有关系，建议去看看内科，平时尽量防止长时间看近物，多看看远处。适当热敷一下可以缓解疲劳。

一般的和劳累等还是有关系的，建议合理的保养休息，活血止痛胶囊试试日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有好处的，

一般说来，我们能够入睡的时候，睡熟后，眼球会有向上转动的运动，即整个眼球会向上移动，这个时候，如果一部分人的眼睑没有完全闭合，下眼的白部就会露出，这其实也是正常现象。

睡觉时眼睛流眼泪，可能是因为熬夜、过度用眼、干眼症、睡眠不足、结膜炎造成的。建议病人调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，多休息，不要熬夜，也可以按摩眼部促进血液循环。

如果表现出晚上睡觉流眼泪的情况，主要是因为长时间的看手机和电脑，造成的视疲劳和干眼症。也有可能是因为眼部的炎症刺激，或者是眼睛里面有异物、倒睫、结膜结石等原因造成的。

睡醒自觉口中有苦味可能是由以下原因造成的：1、精神性口苦。现代人，工作压力相对较大，人们长时间遭受工作压力、睡眠和休息不足、生活不规律、缺乏锻炼等；过度抽烟、酗酒、张嘴睡觉、打鼾等也容易口干口苦。2、有些慢性病如糖尿病有时伴随口苦。3、胃热口苦。慢性胃炎、食

孕妇晚上睡觉腿脚冰凉，可能是由于怀孕造成肢体末梢血液循环差的原因，若是冬天比较寒冷的季节，也可能没有做好保暖工作，而造成表现出晚上睡觉腿脚冰冷的情况发生，如果孕期身体营养不良表现出贫血情况，也可能会表现出这种不舒服的表现。孕妇在怀孕期间，如果晚上睡觉腿脚冰

睡眠的是正常生理现象，每个成年人每天睡6-8个小时，而有些人睡的时间更多，白天感到疲乏无力，总想睡觉，最多见于全身性的疾病，如贫血、肝功能、肾功能衰竭患者。此外也见于脑动脉硬化、老年人脑供血不全，因为动脉硬化造成大脑的缺血、缺氧，表现出疲劳，老想睡觉。正常人

口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承导致的.阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方.气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病。此外注意若是鼻塞就可能造成张口呼吸，进而造成睡觉口干舌燥的症

晚上睡觉脚发热正常是因为阴虚。脚位于人体的下部，中医学认为脚是属阴的，夜晚也是属阴的，因此认为晚上睡觉的时候脚发热和素体阴虚相关。晚上睡觉脚发热的人可能还会有手心发热，口燥咽干、颧红盗汗等情况，这都是阴虚的缘故。在日常调养上不能服用苦寒降火的去火药，应当注