感冒能吃酸奶么?

李杰 2025-06-19 01:54:33 1

  如果只是普通的感冒,能吃酸奶,可以补充蛋白质、维生素、钙等营养物质,还能促进食欲,帮助食物消化吸收,有利于病情恢复。但如果是胃肠型感冒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,则不建议食用酸奶,主要是酸奶有促进排便、刺激胃酸分泌的作用,容易加重上述不适感。因此感冒期间是否能吃酸奶,应该根据具体病情决定。感冒也需要多饮水,保持足够的休息,必要时服用药物治疗。

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