来月经能吃榴莲吗？

　　榴莲是热性的水果，月经期间能吃。只要注意量、少吃就行。一天300-500g这个是没有任何问题的。其他水果月经期间也是能吃。但是一些寒性的水果，月经期间一定要减少摄入量或者是不吃为好。榴莲还有很多的营养素，比如说维生素A、维他敏C，还有叶酸、铁元素等等。这些营养成

　　月经期间是能吃榴莲的，因为在月经期间吃榴莲有很大的好处。比如在月经时间由于盆腔充血会表现出下腹部酸痛，吃榴莲就可以缓解疼痛的症状，促进月经血的排出。榴莲属于热带水果之王，富含多种维生素、纤维素、矿物质成分，有利于缓解月经期间女性紧张焦虑情绪，可以补充能

　　月经期能够吃榴莲，榴莲果中带有多种多样碳水化合物，能提升人体的免疫能力，调整身体酸碱，有益于女士身心健康。除此之外榴莲果中还带有复合维生素、矿物、蛋白，能填补生理期所遗失的营养成分。榴莲果性温，可以行气活血、活血化淤，针对素来体寒、经痛的女士是非常好的

　　月经期间是能吃榴莲的，对于女性是有较多益处的。首先榴莲是热带的水果之王，含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，可补充机体所需要的能量，缓解女性因失血较多造成的虚弱症状，还可以缓解紧张焦虑的情绪状态；部分女性在经期会表现出腰骶部和小腹部的疼痛，适量的吃一些榴

　　榴莲，又称为水果之王，具有非常高的营养价值，虽然气味很特殊，但是还是有很多女性都是非常青睐的。在月经期间可以适当的吃些水果的，榴莲也能吃，只是说榴莲还是比较补的，咱们不要吃太多就好了，可以用榴莲皮炖鸡啊，或者是每天适当的吃一点点。同时，在经期的时候能吃

　　榴莲被誉为水果之王，不但能吃，而且有非常高的食用价值。常吃榴莲可以起到很好的养生功效和日常保健的作用。榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品，榴莲营养价值极高，

　　女性在月经期间是可以适量食用一些榴莲的，榴莲的营养价值非常高。榴莲中含有大量的蛋白质和糖类，能够为经期女性提供机体所需要的能量，预防经期低血糖。榴莲中的维生素和矿物质，能够维持正常女性的新陈代谢，提高女性免疫力。榴莲肉软糯润滑，能够增强女性的食欲，获得

　　来月经期间能吃榴莲的，榴莲营养丰富，含有多种氨基酸，蛋白质和糖。月经期间吃榴莲可以增加营养，提高免疫力。榴莲是热性水果，还能缓解痛经。榴莲还具有增强食欲，润肠通便的功效。但是经期要适量吃榴莲，吃多了容易上火甚至使经期延长。同时月经期间要增加营养，主要休

　　在来月经期间是能吃榴莲的，因为榴莲它属于一种温补的水果，不会造成痛经或者月经量增多的情况。月经期免疫力比较低，而且有很多人容易造成腹痛，因此平时的饮食是不适合吃一些生冷硬辛辣刺激性的食物，多吃一些有营养的温补的食物，可以缓解痛经，补充营养，提高免疫力。

　　大部分女性在月经期能吃榴莲。1、榴莲的性质偏温，不会造成月经期宫寒症状。榴莲可以活血、化瘀，能促进宫腔内淤滞的血液排出。榴莲具有止痛的功效，可以缓解痛经症状。2、榴莲能够调节血脂代谢，对于预防和缓解高胆固醇血症具有食疗效果。3、榴莲具有美容、养颜、护肤的