膝盖一弯一直就响是怎么回事？

艾草膝盖贴能起到温经通络、活血化瘀等作用，主要用于治疗跌打损伤、关节韧带损伤、关节炎等疾病，还能起到辅助治疗风湿病的作用。但是并不能从根本上治疗关节炎。因为它是一种慢性的疾病，而且一旦发病就需要长期的用药物来控制病情。

膝关节因为是人体负重最大的一个部位，最多见的表现出的问题就是膝关节的骨性关节炎，正常情况下，表现出这种情况好像好发于老年人以及运动员造成的表现出这种情况下，还有一种情况就是半月板的损伤。此外就是膝关节周围的软组织，比如说韧带肌肉的损伤。

可以采取正确的跑步姿势，适当的速度，保持正常的运动量等。膝关节是全身最大的屈戍关节，主要功能为负重、传递载荷、参加运动为小腿活动提供力偶。膝盖受损容易造成疼痛，肿胀等表现。可以采用热敷来调理，能促进血液循环缓解疼痛，还要积极服用止疼药物进行治疗。

很多年轻人在运动的时候会表现出膝关节内侧的疼痛，主要是以下几个方面造成的：1、比如跑步的时候，脚离地不断冲击膝关节，容易使内侧副韧带劳损，因此造成疼痛。2、膝关节的软骨或者半月板受到损伤，疼痛可以向内侧放射。3、如果大腿内侧肌肉有损伤，也可以造成牵涉性的疼痛

运动过度造成膝盖疼，首先要停止运动避免造成疼痛加重，还可以经过热水泡脚，暂时缓解肌肉疲劳都是可以缓解疼痛的症状。还可以尽快到医院拍个膝关节核磁共振检查，看是否有运动造成有膝关节的韧带或者半月板表现出有损伤。如果表现出有损伤，可以经过绷带固定膝关节，还可以服

右腿膝盖发生扭伤，一般在一周之后会逐渐恢复正常；如果是没有恢复，则可以进行适当的活动，促进机体恢复。在扭伤的当天可以进行局部冷敷，缓解机体的肿胀症状；尽量多休息，保持患处处于高位，有利于病情恢复。

因为一些剧烈运动可能会造成半月板的损伤，可能并发膝部软组织损伤，造成会有一些肿胀，建议去医院检查一下。建议去医院检查膝关节核磁共振，检查看看半月板有没有出问题，平时适当减少一些剧烈运动，正常饮食即可。

这个小楼梯的时候表现出膝关节的地方疼痛不舒服，这个可能是半月板损伤，退行性变造成的骨关节炎，化脓性关节炎，风湿等。当然也可能是其他的问题，那么可以考虑尽快的去医院检查下膝关节的地方。比如有无肌肉萎缩，McMurray试验是否阳性等，若是这个McMurray试验阳性，半月板

膝盖总疼有很大可能是平时运动过度，膝盖劳损所造成的，如果是这种情况的话，需要注意休息，按摩按摩膝盖，会缓解这种疼痛。但如果没做一些比较劳累的工作的话，膝盖疼就应当是因为没有注意保暖，使膝盖受寒受冷造成的膝盖疼痛。这时可以采用热敷的办法，拿热毛巾敷或者泡热水

膝关节骨刺造成针扎样疼痛就需治疗了，可以在医生指导下口服消炎止疼药、营养软骨的药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖，也可以配合中医中药治疗，如中药外敷、外洗、针灸、艾灸、红外线照射等，都能起到改善疼痛症状的作用，如果病情比较严重可考虑手术治疗。