龙眼肉泡水喝的功效？

　　龙眼吃多了会表现出上火，因为龙眼属于温热性质的水果，食用过多就有可能会诱发上火的表现出；可以在食用龙眼的过程中，进食些具有清热降火作用的食物，能够起到预防上火的作用；每次食用龙眼的量应当控制在3-5个左右。

　　夏季吃龙眼，如果吃的比较多的话是很容易上火的，因为龙眼属于温性的食物，吃的多就容易造成上火，因此夏季吃龙眼一定要适量。龙眼里面含的营养是比较丰富的，适当吃一些可以起到补气等作用，不过由于龙眼性温，如果有阴虚火旺等表现，一定要少吃，避免表现出牙龈肿痛以及

　　龙眼叫做龙眼肉，其实就是桂圆干了之后的肉。吃龙眼肉多了会上火，因为这个药是干而平，而性是温的，是有热性的，热的药物吃多了之后可以表现出上火的征象，所以只要适量，不超过30g，问题都不大。龙眼肉有补益心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用，它用于头晕、失眠、心

　　龙眼肉的功效和作用，龙眼肉的功效和作用是什么呢，龙眼肉在中药当中属于一种补益类的，主要是补血的一个药物，它归一个叫心脾经，它主要作用于一个就是这个养血安神的作用，补益心脾、养血安神的一个作用，它在临床当中主要用于包括气血不足，造成的心慌、失眠等等，我们

　　龙眼肉泡水可以健脾益肺。对于肺热、咳嗽、咳痰的病人，尤其是咯黄痰的病人，龙眼肉可以经过益肺气、补肺阴来清除肺虚热的症状，对经常咳嗽的病人有一定的好处。对于脾气虚弱、面色萎黄、面黄肌瘦、呼吸不足、四肢虚弱、无力的病人，也可以考虑用龙眼肉泡水。

　　龙眼肉是否上火取决于自身的体质，对于体质平和者适当的食用龙眼肉是不会上火的。龙眼肉药食同源，龙眼肉甘温，具有养血安神，补益心脾的功效。营养价值非常丰富，含有蛋白质，脂肪及多种维生素。对于气血不足所造成的疲乏无力，失眠做梦，面色不华，体质虚弱，能够起到辅

　　吃很多的龙眼有可能会表现出上火，因为龙眼是温性的一种水果，吃太多的话可能会表现出咽喉发炎或者是口腔溃疡。不过营养价值是非常高的，少量的吃一些对身体有很好的帮助，糖分也是比较高的，如果有糖尿病最好不要吃。

　　寒性体质的人吃龙眼一般不会上火的。但是吃得过度，有可能造成上火。如果已经上火了，就不可以食用龙眼了。龙眼儿有补气血的作用。桂圆有补血安神、益脑养心的作用，特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所造成的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。而且吃龙眼营养价值比较高的。

　　龙眼肉吃了有可能会上火，龙眼肉虽然能够起到养血以及安神的效果，并且具有补益心脾的功效，但是龙眼肉属于滋补的药品，如果服用过多有可能会导致上火的情况，因此用药需要让医生制定好剂量，最好不要过多服用或者时间太长，避免产生不良反应对身体导致影响。此外龙眼肉生

　　吃龙眼会表现出上火的情况，龙眼的营养价值比较高，而且属于一种热性的水果，如果吃得龙眼比较多，就会表现出上火的情况。此外龙眼中还含有非常丰富的热量和糖分，如果吃得太多，还可能会表现出发胖的情况。因此平时在吃龙眼的时候，应当要注意适量防止吃太多。龙眼既是一