肠胃不好按摩脚底哪里?

朱季军 2025-06-19 22:03:48 1

  肠胃不好可根据足部反射区进行按摩,胃、胰、十二指肠、横结肠等,位于足底,在足大趾侧,所以在按摩时,可以由足大趾侧的足跟部,向大趾方向进行推揉。小肠、结肠区域几乎包括整个足弓处,所以在此区域可以进行点按推揉。脾脏区域位于足底小指侧,紧挨着小肠、结肠区域上端,可以进行点按。除了足部反射区,还可以选择脾经原穴太白穴,具有治疗腹胀、胃痛、呕吐、肠鸣泄泻的作用,它位于足内侧缘,第一跖骨小头后下方凹陷处。以及胃经的输穴陷谷穴,具有治疗肠鸣、腹痛的作用,位于第二、三跖骨间,第二跖趾关节近端凹陷中。

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